Геронтолог Москалев: Пристрастие к сладкому повышает риск ранней смерти

Сотрудники Медицинского центра Лейденского университета (Нидерланды) и их коллеги пришли к выводу: умеренное потребление сахара с самыми популярными напитками очень безопасно. Безобидной «нормой» называли в среднем 5 грамм или чайную ложку сахара в день. Исследование было опубликовано в научном журнале PLOS Science.

По словам геронтолога Алексея Москалева, для оценки качества и достоверности результатов исследования, прежде всего, необходимо посмотреть, в каком источнике оно опубликовано. PLOS One публикует научные статьи, которые не соответствуют качеству их дизайна и результатам, в высоко оцененные медицинские журналы. Это повод задуматься о правильности выводов. Кроме того, само исследование является наблюдательным, а не клиническим. Что это означает: прямая причинно-следственная связь не доказана.

Врач посоветовал обратить внимание на результаты исследований, опубликованных в авторитетных научных журналах, где осуществляется строгий контроль качества работы ученых. Такие публикации однозначно подтверждают: чем больше вы ограничиваете потребление сахара, тем лучше. Было показано, что избыток сладостей увеличивает риск набора веса, ожирения, диабета, сердечно-сосудистых заболеваний. Все это увеличивает вероятность преждевременной смерти, поясняет специалист в интервью «Комсомольской правде».

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о важности периодического самообследования лимфатических узлов. Специалист отметил, что если возникают проблемы с лимфой, то пострадает весь организм. В запущенных случаях развивается рак лимфатической системы.