Здоровье

Эндокринолог Калиничев: Люди с ожирением набирают вес, если едят мало и редко

Почему люди с ожирением страдают отсутствием аппетита, популярно объяснил российский врач-эндокринолог, нутрициолог, диетолог Алексей Калинчев. Об этом в четверг, 2 ноября, сообщает портал Pravda.Ru.

По словам специалиста, у людей с ожирением часто наблюдаются проблемы с аппетитом.

«Они и не могут есть, как нормальные люди, три раза в день. Большинство людей с ожирением едят один раз в день на ужин. Завтракать они, как правило, им никогда не хочется», — заметил Калинчев.

Уточняется, что зачастую отсутствие аппетита вызвано привычкой к употреблению нездоровой еды. Люди с лишним весом привыкли питаться неправильно, поэтому здоровая пища кажется им невкусной и не дает им чувства насыщения.

Диетолог подчеркнул, что отсутствие желание употреблять пищу и может привести к ожирению.

Диетолог Мансурова советует худеющим не пропускать обед и ужин

«Они не хотят есть или едят мало и редко. И при ожирении это приводит к дальнейшей, еще большей степени ожирения. Такой механизм защитного действия организма», — объяснил эндокринолог.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что категорически три раза в день и желательно в одно и то же время необходимо принимать пищу тем, кто желает похудеть, настаивает врач-диетолог Ирина Мансурова. Организму необходимы белки, углеводы и другие полезные вещества.

Оксана Герасимова

Последние статьи

Психолог Дуванская: каждый пятый взрослый говорит во сне

Беседы во сне ведет, по статистике, каждый пятый взрослый человек на планете. Такая особенность характерна,…

9 часов назад

Эксперт Раджаб: свет от экранов смартфонов по вечерам вредит сну

Мозг воспринимает вечером свет от телевизора и электронных гаджетов в целом как дневной, что в…

9 часов назад

Ученый Литвинов: риски ожирения и диабета при дефиците сна увеличиваются вдвое

Россияне, игнорирующие постоянно потребность организма в здоровом сне, рискуют в два раза чаще заболеть диабетом…

10 часов назад

Биолог Герасимова раскрыла, на каком расстоянии клещи чувствуют жертву

Клещи начинают ощущать присутствие живого существа практически на расстоянии 10 м, как рассказала ТАСС накануне…

1 день назад

В РФ найден новый метод анализа речи для ранней диагностики деменции

Специалисты Центра языка и мозга Высшей школы экономики (ВШЭ) и Научного центра психического здоровья (НЦПЗ)…

1 день назад

В РФ создали ИИ-систему для слежения за вниманием фиджитал-спортсменов

Ученые Новгородского государственного университета имения Ярослава Мудрого (НовГУ) придумали программный комплекс, работающий на базе ИИ…

2 дня назад