Употребление алкоголя или кофе может усилить беспокойство, предупредила Маргарита Королева, диетолог, терапевт и доктор медицинских наук. В разговоре с телеканалом «Москва 24» эксперт рассказала, что алкогольные напитки оказывают негативное влияние на нервную систему и весь организм. Она отметила, что употребление алкоголя на фоне негативных событий может усилить тревогу.
«Алкоголь негативно влияет на нервную систему и весь организм. Если до потребления алкогольных напитков возникали какие-либо неприятные ситуации, события, то после их употребления беспокойство может усилиться», — пояснила специалист.
Помимо этого, в стрессовых ситуациях лучше воздержаться от употребления кофе. Терапевт отметила, что этот напиток может не только вызвать возбуждение при возникновении неприятных ситуаций, но и повысить уровень тревожности. Она объяснила, что кофеин оказывает такое влияние на организм.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что пристрастие женщин к высоким каблукам может иметь очень опасные последствия для здоровья. По словам эксперта, каблуки негативно влияют на осанку, а также могут привести к развитию остеоартрита и артрита.
Физиотерапевт Видновской клинической больницы Министерства здравоохранения Московской области Светлана Малиновская рассказала о главном враге здоровья…
Исследование, проведенное экспертами из Стэнфордского университета (США), показало значительное снижение уровня стресса у людей, работающих…
Команда японских ученых из Токийского медицинского университета определила, что зеленый чай при ежедневном употреблении может…
Южнокорейские врачи обнаружили тревожную связь между простудой в прошлом и развитием болезни Меньера, тяжелой болезни…
Международная группа экспертов медицинской организации Web MD провела обширное исследование причин нарушений сна, сообщает журнал…
Сенсационное исследование в области нейроурбанистики было проведено международной группой ученых во главе с Дара Меша…