Здоровье

Ученые Италии: Людям с ожирением и диабетом рекомендуется средиземноморская диета

Людям с ожирением и диабетом следует придерживаться правил питания средиземноморской диеты, доказали на основании специального научного эксперимента исследователи из Университета Пегасо в Неаполе (Италия), акционерного общества группы Multiversity, учрежденного по указу Министерства образования, университетов и исследований. Об этом во вторник, 31 октября, сообщает «Газета.Ru» cо ссылкой на MDPI (Multidisciplinary Digital Publishing Institute).

По словам ученых, средиземноморская диета стабилизирует уровень инсулина в крови у людей с сахарным диабетом и ожирением. К таким выводам они пришил, изучив влияние этого типа питания на здоровье 62 добровольцев, у которых средний индекс массы тела (ИМТ) составил 35,8 при норме 18,5 до 25.

Уточняется, что в ходе эксперимента, добровольцы были разделены на две группы. Первая группа придерживалась средиземноморской диеты, а вторая — своего обычного рациона питания. Анализ крови показал, что если натощак уровни глюкозы были сходными в обеих группах, то уровень инсулина был ниже у тех, кто соблюдал средиземноморскую диету. К тому же средиземноморская диета улучшила чувствительность этих респондентов к инсулину.

Оксана Герасимова

Последние статьи

Кардиолог Диляра Исламова: Кашель может быть сигналом патологий сердца

Кашель часто связан с заболеваниями дыхательной системы. Однако в некоторых случаях это может быть сигналом…

15 часов назад

Туристы из РФ на отдыхе в Китае, Индии и Таиланде подхватили метапневмовирус

Российские туристы, возвращающиеся из отпуска в Китае, Индии, Таиланде и других странах, сообщают о заболеваниях…

15 часов назад

Lancet: Программа «12 шагов» — лучший способ выхода из алкогольной зависимости

Группа исследователей из Цюрихского университета под руководством профессора Гельмута Райнхардта определила наиболее эффективное лечение алкогольной…

15 часов назад

Диетолог Строгая назвала чеснок, чернику и миндаль лучшими иммуномодуляторами

Диетолог Ирина Строгая поделилась результатами недавних исследований продуктов, которые могут значительно повысить защитные функции организма…

15 часов назад

Глава ФМБА Скворцова заявила о возможности продления периода молодости до 60 лет

Глава Федерального медико-биологического агентства Вероника Скворцова сделала революционное заявление о возможности продления периода молодости до…

16 часов назад

CICERO: От изменений климата в ближайшие 20 лет пострадает 5,6 млрд человек

В последние годы глобальное потепление привело к большему количеству наводнений и засух. Это, в свою…

16 часов назад