Эндокринолог Янг перечислила продукты, от которых «ломается» поджелудочная

Какая пища наносит непоправимый вред поджелудочной железе человека, назвала российский врач-эндокринолог Екатерина Янг (Катя Янг). Об это во вторник, 31 октября, сообщает «Российская Газета».

По словам специалиста, одна и та же постоянная ошибка в питании способна обернуться заболеваниями внутренних органов, в том числе поджелудочной железы. Ключевой момент имеет и малоподвижный образ жизни.

Уточняется, что в список вредной еды входит фастфуд, копчености, жирная и жареная пища, пустые углеводы, а также обилие сахара и соли.

«Все вышеперечисленное бесполезно для организма, а потому вредит здоровью, провоцирует ожирение и диабет. В итоге, в организме «все ломается». В результате желчный не может нормально опорожниться и возникает застой», — уточнила Янг.

Диетолог Мухина: Фрукты и овощи помогут вывести токсины из организма

Предупреждается, если из-за несбалансированного рациона питания начались проблемы в работе желудочно-кишечного тракта, то необходимо как можно скорее обратиться ко врачу-гастроэнтерологу.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что овощи и фрукты помогают здоровью человека, и почему все же не стоит есть исключительно в сыром виде, популярно разъяснила российский врач-диетолог Марият Мухина, подчеркнув, что важно употреблять достаточное количество клетчатки. Больше всего клетчатки в брюссельской капусте, яблоках, моркови, горохе и отрубях.