Нутрициолог Арзамасцев: Продукты с солью провоцируют головную боль

Все продукты, в которых содержится много соли, могут провоцировать головную боль, предупредил российский врач-нутрициолог Евгений Арзамасцев. Об этом в понедельник, 30 октября, сообщает портал «Москва 24».

По словам специалиста, соль, независимо от того, в какой продукт она добавлена, повышается давление. И, как следствие, если употреблять соль в больших количествах, то может заболеть голова у человека. Это вещество приводит к задержке жидкости, повышению давления и головным болям.

«Если у человека есть какие-то проблемы с артериальным давлением, то есть оно нестабильное, и пациент это ощущает через головную боль, то продукты, которые увеличивают давление, у него могут вызывать недомогание в виде мигрени», — уточнил Арзамасцев.

Согласно рекомендации врача, следует отказаться от соевого соуса и любых полуфабрикатов. Кроме того, провоцирует головную боль алкоголь, поскольку спиртное тоже влияет на давление, как на артериальное, так и на внутричерепное.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что соблюдение средиземноморской диеты поможет уберечь от 32 хронических заболеваний, доказали на основании научного анализа исследователи из Южного медицинского университета Гуанчжоу в КНР.