Хирург Умнов перечислил самые опасные для организма «осенние» сладости

«Осенние» сладости могут спровоцировать серьезную опасность для организма человечества вплоть до обморока и инсульта, предупредил российский врач-хирург Александр Умнов. Об этом в понедельник, 30 октября, сообщает Life.Ru.

По совету специалиста, не следует сильно увлекаться булочками с корицей, которые содержат много быстрых углеводов, провоцирующих скачки глюкозы в крови, что может впоследствии привести к развитию сахарного диабета. Также в таких сладостях могут содержаться трансжиры, откладывающиеся на стенках сосудов, что повышает риск развития инфарктов, инсультов, тромбозов.

Печеные яблоки также следует исключить из списка осенних удовольствий.

«Начинка повышает его калораж, что может способствовать набору веса при ежедневном употреблении. Также яблоки могут повышать выработку соляной кислоты в желудке, что может вызвать обострение язвы желудка и гастрита», – отметил Умнов.

Также от запеченных яблок, по словам врача, следует отказаться людям с мочекаменной болезнью из-за мочегонного эффекта этого фрукта.

Диетолог Джервасио назвала три безопасных для фигуры осенних десерта

Популярное в осенний сезон тыквенное латте тоже может быть опасно из-за сиропа из тыквы, в котором содержится большое количество сахара, из-за чего напиток нельзя употреблять при сахарном диабете. Во-вторых, часто сироп содержит ароматизатор «тыква», который включает в себя сорбат калия. Он уничтожает полезную микрофлору в кишечнике человека, что приводит к расстройству пищеварения.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что популярный в США зарегистрированный диетолог и эксперт по питанию Кэтрин Джервасио назвала три традиционно для осеннего сезона десерта, которые не поставят под угрозу цель по снижению веса. Когда хочется сладкого прекрасным десертным блюдом станут печеные яблоки. Из них может получиться весьма питательный десерт, особенно если добавить вкусные специи или измельченные орехи.