Слишком много сахара в рационе вызывает развитие диабета, разрушает зубы и может быть одной из причин ожирения. Датские ученые выяснили, сколько подсластителей можно есть ежедневно без вреда для здоровья.
«Итоги 32-летнего датского исследования влияния добавления сахара в чай или кофе на продолжительность жизни выявили, что скорее всего, вам не придется ничего в своей жизни менять», — пишет «Доктор Питер».
Ученые обнаружили, что 2923 мужчины в возрасте от 40 до 59 лет регулярно пили сладкий кофе или чай без риска развития диабета, рака или сердечно-сосудистых заболеваний. Перед началом эксперимента участники прошли кардиореспираторный тест на выносливость.
Через 15 лет всех мужчин пригласили на полное клиническое обследование. В 2017 году ученые проанализировали данные национальной системы регистрации актов гражданского состояния и проверили, кто из респондентов жив, а кто нет. В результате выяснилось, что существенной связи с употреблением сахара нет.
За 32 года с начала эксперимента умер 2581 человек, из которых 1677 пили несладкий кофе или чай, а 904 добавляли немного сахара. Ученые предполагают, что секрет заключается в небольшом количестве подсластителя во всех напитках.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что россиянам необходимо проверять уровень холестерина один раз в пять лет. Повышенный уровень холестерина не вызывает симптомов. Но это не означает, что повышенные показатели холестерина не влияют на здоровье.
Недавнее исследование, проведенное с участием людей и мышей, выявило, что после инфаркта миокарда иммунные клетки…
Недавние исследования выявили, что существует группа крови, владельцы которой более предрасположены к различным заболеваниям, что…
Вспышка заболеваемости, вызванная вирусом Коксаки, говорит о нарушении санитарных норм. Вероятнее всего, заражение происходило через…
Ученые из Венского медицинского университета в сотрудничестве с коллегами из Германии разработали и протестировали на…
Исследователям из Ноттингемского университета Трента в Великобритании удалось выяснить механизмы, замедляющие процессы старения. . Их…
Ученые из Университета Кумамото в Японии обнаружили, что специфические структуры РНК, известные как G-квадруплексы (G4),…