Наука

Ученые из Дании развеяли популярный миф о влиянии сахара на развитие заболеваний

Слишком много сахара в рационе вызывает развитие диабета, разрушает зубы и может быть одной из причин ожирения. Датские ученые выяснили, сколько подсластителей можно есть ежедневно без вреда для здоровья.

«Итоги 32-летнего датского исследования влияния добавления сахара в чай или кофе на продолжительность жизни выявили, что скорее всего, вам не придется ничего в своей жизни менять», — пишет «Доктор Питер». Гастроэнтеролог Лебедева: Нарушение сна является признаком приближения климакса

Ученые обнаружили, что 2923 мужчины в возрасте от 40 до 59 лет регулярно пили сладкий кофе или чай без риска развития диабета, рака или сердечно-сосудистых заболеваний. Перед началом эксперимента участники прошли кардиореспираторный тест на выносливость.

Через 15 лет всех мужчин пригласили на полное клиническое обследование. В 2017 году ученые проанализировали данные национальной системы регистрации актов гражданского состояния и проверили, кто из респондентов жив, а кто нет. В результате выяснилось, что существенной связи с употреблением сахара нет.

За 32 года с начала эксперимента умер 2581 человек, из которых 1677 пили несладкий кофе или чай, а 904 добавляли немного сахара. Ученые предполагают, что секрет заключается в небольшом количестве подсластителя во всех напитках.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что россиянам необходимо проверять уровень холестерина один раз в пять лет. Повышенный уровень холестерина не вызывает симптомов. Но это не означает, что повышенные показатели холестерина не влияют на здоровье.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Доктор Малиновская назвала главной опасностью многочасовую сидячую работу

Физиотерапевт Видновской клинической больницы Министерства здравоохранения Московской области Светлана Малиновская рассказала о главном враге здоровья…

3 часа назад

OHP: Домашние питомцы снижают уровень стресса у работников на удаленке

Исследование, проведенное экспертами из Стэнфордского университета (США), показало значительное снижение уровня стресса у людей, работающих…

3 часа назад

NBR: Зеленый чая улучшает память и концентрацию внимания у людей

Команда японских ученых из Токийского медицинского университета определила, что зеленый чай при ежедневном употреблении может…

3 часа назад

Microorganisms: Перенесенная простуда повышает риск развития болезни Меньера

Южнокорейские врачи обнаружили тревожную связь между простудой в прошлом и развитием болезни Меньера, тяжелой болезни…

3 часа назад

Independent: Эмоциональное напряжение нередко становится причиной «рваного» сна

Международная группа экспертов медицинской организации Web MD провела обширное исследование причин нарушений сна, сообщает журнал…

3 часа назад

Нейробиолог Меши: Определен механизм восприятия городских пространств мозгом

Сенсационное исследование в области нейроурбанистики было проведено международной группой ученых во главе с Дара Меша…

4 часа назад