Слишком много сахара в рационе вызывает развитие диабета, разрушает зубы и может быть одной из причин ожирения. Датские ученые выяснили, сколько подсластителей можно есть ежедневно без вреда для здоровья.
«Итоги 32-летнего датского исследования влияния добавления сахара в чай или кофе на продолжительность жизни выявили, что скорее всего, вам не придется ничего в своей жизни менять», — пишет «Доктор Питер».
Ученые обнаружили, что 2923 мужчины в возрасте от 40 до 59 лет регулярно пили сладкий кофе или чай без риска развития диабета, рака или сердечно-сосудистых заболеваний. Перед началом эксперимента участники прошли кардиореспираторный тест на выносливость.
Через 15 лет всех мужчин пригласили на полное клиническое обследование. В 2017 году ученые проанализировали данные национальной системы регистрации актов гражданского состояния и проверили, кто из респондентов жив, а кто нет. В результате выяснилось, что существенной связи с употреблением сахара нет.
За 32 года с начала эксперимента умер 2581 человек, из которых 1677 пили несладкий кофе или чай, а 904 добавляли немного сахара. Ученые предполагают, что секрет заключается в небольшом количестве подсластителя во всех напитках.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что россиянам необходимо проверять уровень холестерина один раз в пять лет. Повышенный уровень холестерина не вызывает симптомов. Но это не означает, что повышенные показатели холестерина не влияют на здоровье.
Британские исследователи провели обширное исследование проблемы избыточного веса и определили возрастные периоды, когда люди наиболее…
Скандинавские эксперты доказали, что дети, рожденные при помощи вспомогательных репродуктивных технологий (ВРТ), имеют более высокий…
Вегетарианство и веганство очень опасны для детей, беременных женщин и людей с хроническими заболеваниями, так…
Вирус Марбург, также известный как геморрагическая лихорадка, снова привлек внимание ВОЗ из-за болезни в Руанде.…
Ряд симптомов часто указывает на то, что смерть близка. Об этом сообщили исследователи, а также…
Генетик Елена Заклязьминская в интервью "Российской газете" рассказала, кому может грозить внезапная сердечная смерть. "Родственники…