Нарколог Клименко: Нельзя сочетать спиртное с физическими нагрузками

В России стали проводить соревнования, в рамках которых предлагают выпить несколько кружек пива, а затем совершить короткую пробежку. Руководитель Национального научного центра наркологии Татьяна Клименко объяснила, почему нельзя совмещать алкоголь с физической активностью.

Врач сказала, что вязкость крови повышается после употребления алкоголя, в связи с этим повышается вероятность инфаркта или инсульта. В состоянии алкогольного опьянения человек не обращает внимания на сигналы организма. Обычно тошнота и рвота предшествуют сердечному приступу, руки немеют, дыхание затруднено, появляются боли в спине и странные ощущения в области груди.

Пьяный человек не замечает признаков надвигающегося сердечного приступа. Если при этом он начинает бегать или заниматься другими физическими упражнениями, то сердечная катастрофа гарантирована.

Нарколог Татьяна Клименко отметила, что на ранних стадиях опьянения человек испытывает эйфорию. В сочетании с физической активностью повышается риск агрессивной реакции. В состоянии алкогольного опьянения часто теряется самоконтроль. Человек, занимающийся спортом после употребления алкоголя, опасен для окружающих. Поэтому после употребления пива не следует бегать, а нужно успокоиться и отдохнуть, сообщает АиФ.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что многие люди по ошибке пытаются купить в аптеке различные травы и настойки от тревожности, но, по словам врача, они бесполезны. В настоящее время не существует безрецептурных препаратов, доказавших свою эффективность, которые могли бы избавить пациента от тревожности.