Доктор Майкл Мосли рассказал об упражнениях, которые помогают сохранить молодость мозга. Статью опубликовало издание The Mirror.
Специалист объяснил, что есть одна вещь, которую можно делать также хорошо, как традиционные упражнения, чтобы улучшить мышцы, баланс и здоровье мозга: танцевать десять минут каждый день и пробовать новые упражнения. Диетолог Кабанов предупредил о наличии антибиотиков в мясе и молоке
Согласно австралийскому исследованию, танцы снижают риск сердечных заболеваний и инсульта, помогают бороться с депрессией, улучшают память и защищают от деменции — больше, чем ходьба.
Врач сказал, что достаточно делать короткие, но регулярные упражнения дома. По словам эксперта, активные танцы под музыку — отличная альтернатива для тех, у кого нет времени ходить в спортзал, говорится в статье.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что ученые из Японии предложили способ защиты от коронавирусной инфекции под названием «правило пяти секунд». И доказали, что длительное пребывание рядом с инфицированным человеком значительно повышает риск заражения.
Употребление фастфуда на протяжении долгого времени существенно истощает ресурсы нервной системы и таким образом повышает…
Специалисты Сеченовского университета создали технологию соединения участков кишечника (анастомозов) непосредственно после удаления опухоли, которая в…
Исследователи НИУ ВШЭ разработали и уже опубликовали первое на данный момент в России стандартизированное приложение,…
Врачи в Гонконге провели уникальную первую в мире роботизированную трансплантацию печени непосредственно от живого донора,…
Блефаропластика остается по сей день одной из самых безопасных косметических операций, так как при вмешательстве…
Заражению мелиоидозом, о котором стало известно на днях из-за завезенной россиянкой из Таиланда инфекции, может…