Здоровье

Гериатар Рунихина: Профилактика тромбоза без использования антикоагулянтов

Врач-гериатр Надежда Рунихина дала рекомендации по профилактике тромбоза без применения антикоагулянтов.

Первый и самый важный компонент в борьбе со свертыванием крови — это много пить. Люди с возрастом испытывают чувство жажды, а повышенная вязкость крови может привести к сердечному приступу, инсульту или тромбозу глубоких вен нижних конечностей. Тренер Гара: Ошибки во время бега могут серьезно навредить спине и коленям

«Есть пациенты, которые пытаются ограничить потребление воды из-за гериатрического синдрома, такого как недержание мочи», — отмечает врач.

Врач рекомендует употреблять продукты, снижающие уровень холестерина в крови. К ним относятся овощи, фрукты, травы, цельнозерновые продукты, рыба и морепродукты.

Однако, если у вас есть проблемы с кровью, рекомендуется исключить из своего рациона базилик, шпинат и петрушку, так как эти продукты могут увеличить свертываемость крови. Советы врача процитировал АиФ.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что любовь к картофелю и гамбургерам значительно увеличивает риск развития рака груди у девочек-подростков. По словам врача, ни для кого не секрет: продукты с высоким содержанием сахара, углеводов, обработанного мяса и конечных продуктов гликирования увеличивают объем воспалительных процессов в организме.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

В РФ испытали лактоферрин для защиты хрящевой ткани в космосе

Специалисты Сеченовского университета обнаружили, что природный белок лактоферрин, который есть в молоке и слезной жидкости,…

24 часа назад

JAMA: большие дозы витамина D3 не улучшают терапию рака кишечника

Медики из США обнаружили в рамках третьей фазы клинических испытаний, что применение больших доз витамина…

24 часа назад

Дерматовенеролог Шакирова призвала раз в месяц проводить самоосмотр родинок

Регулярный самоосмотр родинок на теле в домашних условиях с точной фотофиксацией позволит вовремя заметить опасную…

24 часа назад

В Японии придумали подавляющую смертельно опасные воспаления терапию

Японские молекулярные биологи придумали терапию непосредственно на базе так называемых внеклеточных пузырьков, которые подавляют в…

4 дня назад

JHU: ИИ-тест крови на рак печени прошел проверку в двух странах мира

Международный коллектив молекулярных биологов разработал недавно совершенно новую методику ИИ-диагностики рака печени, позволяющую оперативно выявлять…

4 дня назад

В РФ разработан новый способ доставки противоракового агента в опухоль

Ученые научного центра "Вектор" предложили применять так называемые квантовые точки непосредственно в качестве систем адресной…

4 дня назад