Здоровье

Гериатар Рунихина: Профилактика тромбоза без использования антикоагулянтов

Врач-гериатр Надежда Рунихина дала рекомендации по профилактике тромбоза без применения антикоагулянтов.

Первый и самый важный компонент в борьбе со свертыванием крови — это много пить. Люди с возрастом испытывают чувство жажды, а повышенная вязкость крови может привести к сердечному приступу, инсульту или тромбозу глубоких вен нижних конечностей. Тренер Гара: Ошибки во время бега могут серьезно навредить спине и коленям

«Есть пациенты, которые пытаются ограничить потребление воды из-за гериатрического синдрома, такого как недержание мочи», — отмечает врач.

Врач рекомендует употреблять продукты, снижающие уровень холестерина в крови. К ним относятся овощи, фрукты, травы, цельнозерновые продукты, рыба и морепродукты.

Однако, если у вас есть проблемы с кровью, рекомендуется исключить из своего рациона базилик, шпинат и петрушку, так как эти продукты могут увеличить свертываемость крови. Советы врача процитировал АиФ.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что любовь к картофелю и гамбургерам значительно увеличивает риск развития рака груди у девочек-подростков. По словам врача, ни для кого не секрет: продукты с высоким содержанием сахара, углеводов, обработанного мяса и конечных продуктов гликирования увеличивают объем воспалительных процессов в организме.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Микроводоросли переделали в «биороботов» для доставки химиотерапии

Китайские и британские биотехнологи придумали метод, по которому можно использовать пористые клетки отдельных видов микроводорослей…

15 часов назад

SCMP: в Гонконге создают новую методику ранней диагностики рака

Ученые в Гонконге работают на текущий момент над новой методикой анализа крови непосредственно для выявления…

15 часов назад

Создан лазер размером с волос для помощи в диагностике рака

Ученые Новосибирского государственного университета (НГУ) создали лазер в виде миниатюрного цилиндрического микрорезонатора, чей размер буквально…

16 часов назад

Врач Хвостов развенчал миф о лечении ангины мороженым

Мороженое действительно способно на некоторое время облегчить боль в горле просто за счет того, что…

2 дня назад

В РФ выявили 30 новых вирусов, которые переносят комары и клещи

Центр "Вектор" Роспотребнадзора выявил свыше 30 новых вирусов, переносимых клещами, комарами, мелкими млекопитающими и рукокрылыми…

2 дня назад

NYUSM: в США впервые успешно пересадили легкие от одного ВИЧ-пациента к другому

Американские медики сумели впервые осуществить успешную операцию по пересадке легких от одного носителя ВИЧ в…

3 дня назад