Доктор Наталья Зубарева: Обувь на каблуках негативно влияет на осанку

Пристрастие женщин к высоким каблукам может иметь очень опасные последствия для здоровья.

Основательница Telegram-канала «Доктор Зубарева» Наталья Зубарева сообщила об опасностях, которые ждут женщин, отдающих предпочтение обуви на высоком каблуке, сообщает издание «Главный региональный». По словам эксперта, каблуки негативно влияют на осанку, а также могут привести к развитию остеоартрита и артрита.

«Мышцы перегружены, давление на межпозвоночные диски увеличивается. В результате возникает боль в области спины. Постоянное использование неудобной обуви с течением времени приводит к износу суставов, появлению артрозов и артритов», — подчеркнула доктор Зубарева в публикации.

Кроме того, по словам эксперта, высокий каблук увеличивает давление на внешнюю область стопы в 6 раз, что вызывает сильную нагрузку на пальцы ног, а также переносит центр тяжести тела в неестественное положение. В этом положении особенно сильно страдают коленные суставы, которые получают максимальную нагрузку из-за неудобного положения стопы, также высокие каблуки вредят осанке, заключает доктор Зубарева.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, в чем заключается опасность сухого воздуха в помещении. Как отмечает эксперт, влажность воздуха напрямую влияет на состояние слизистых оболочек человека.