Здоровье

Врач Каган: При гриппе и ОРВИ нужно придерживаться постельного режима

Если вы хотите быстрее справиться с гриппом и ОРВИ, необходимо оставаться дома и отказаться от всех планов, чтобы не ухудшить свое состояние. Об этом в интервью «Российской газете» сообщил ведущий научный редактор службы дистанционного медицинского образования Vrachu.ru, заслуженный врач РФ Михаил Каган.

По словам специалиста, для быстрого выздоровления организму необходим отдых, поэтому лучше соблюдать постельный режим, много спать и не пытаться игнорировать признаки болезни. Кардиолог Бокерия: Как защититься от инфаркта и инсульта после 45 лет

Кроме того, потребление небольшого количества меда перед сном, применение увлажняющего крема и назначенная врачом противовирусная терапия могут помочь облегчить симптомы.

Врач также рекомендовал пить больше жидкости при гриппе и острых респираторных вирусных инфекциях и избегать вредных привычек, особенно курения.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что в семенах подсолнечника много белка, аминокислот и жирных кислот (олеина, стеарина, линола). Они богаты фосфором, селеном, цинком, фтором и кальцием, помогают нормализовать кровяное давление и уровень сахара в крови.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

JAMA Oncology: польза малых доз аспирина для профилактики рака неочевидна

Медики из Австралии и США в ходе клинических испытаний доказали, что прием малых доз аспирина…

3 дня назад

WUSTL: разработана иммунотерапия для очистки артерий от холестериновых бляшек

Американские и европейские биологи разработали специальную иммунотерапию непосредственно на базе антител, которая стимулирует Т-клетки уничтожать…

3 дня назад

Университет Делавэра: найдена цепочка нейронов, оценивающая потребность в еде

Американские нейрофизиологи выявили в нервной системе мушек-дрозофил особый комплекс нейронов, который непосредственно связан с вкусовыми…

3 дня назад

В РФ найден эффективный способ вернуть обоняние переболевшим ковидом

Ученые Сеченовского университета изучают на данный момент эффективность тренинга непосредственно для восстановления обоняния у людей…

4 дня назад

Создан новый тест для выявления вызывающей гастрит бактерии Helicobacter pylori

Ученые Роспотребнадзора сумели разработать новый тест непосредственно для выявления бактерии, вызывающей гастрит. При этом время…

4 дня назад

В ОмГТУ разработали искусственную «кожу» из чайного гриба для заживления ран

Ученые Омского государственного технического университета (ОмГТУ) разработали природный заменитель кожи на основе чайного гриба (комбучи),…

4 дня назад