Здоровье

Врач Каган: При гриппе и ОРВИ нужно придерживаться постельного режима

Если вы хотите быстрее справиться с гриппом и ОРВИ, необходимо оставаться дома и отказаться от всех планов, чтобы не ухудшить свое состояние. Об этом в интервью «Российской газете» сообщил ведущий научный редактор службы дистанционного медицинского образования Vrachu.ru, заслуженный врач РФ Михаил Каган.

По словам специалиста, для быстрого выздоровления организму необходим отдых, поэтому лучше соблюдать постельный режим, много спать и не пытаться игнорировать признаки болезни. Кардиолог Бокерия: Как защититься от инфаркта и инсульта после 45 лет

Кроме того, потребление небольшого количества меда перед сном, применение увлажняющего крема и назначенная врачом противовирусная терапия могут помочь облегчить симптомы.

Врач также рекомендовал пить больше жидкости при гриппе и острых респираторных вирусных инфекциях и избегать вредных привычек, особенно курения.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что в семенах подсолнечника много белка, аминокислот и жирных кислот (олеина, стеарина, линола). Они богаты фосфором, селеном, цинком, фтором и кальцием, помогают нормализовать кровяное давление и уровень сахара в крови.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Минздрав РФ: психиатр-нарколог будет лечить лудоманов бесплатно

Патологическое влечение к азартным играм намерены включить в перечень заболеваний, при которых медицинская помощь в…

3 дня назад

Терапевт Сухарева: глисты защищают организм от аллергии и рака

Терапевт Ольга Сухарева заявила накануне, что многие заболевания, как бы это ни звучало весьма парадоксально,…

3 дня назад

USC: фиброз печени развивается втрое чаще у периодически выпивающих носителей стеатоза

Американские медики выяснили недавно, что вероятность развития такого заболевания, как фиброз печени и других тяжелых…

3 дня назад

Ученый Литвинов отметил, что смех облегчает боль и укрепляет иммунитет

Смех заметно облегчает боль, в целом снижает тревогу и к тому же стимулирует иммунную систему,…

4 дня назад

Разработка РФ в десятки раз ускорит перебор молекул при разработке препаратов

Российские исследователи придумали систему искусственного интеллекта (ИИ), способную в десятки раз быстрее прогнозировать характер взаимодействий…

4 дня назад

EST: отказ от чрезмерного использования бактерицидов замедлит эволюцию микробов

Ведущие микробиологи и экологи всего мира призвали к резкому сокращению использования различных бактерицидных средств, среди…

5 дней назад