Наука

Ученые ТГУ определили, какие тренировки помогут в борьбе с диабетом

Ученые Томского государственного университета (ТГУ) опубликовали результаты пятилетнего исследования по снижению уровня глюкозы в крови у больных сахарным диабетом 2 типа. Они определили оптимальное время для физической активности, чтобы добиться наиболее эффективного снижения уровня сахара в крови. Исследование опубликовано в International Journal of Molecular Science.

В рамках проекта был проведен эксперимент с 180 лабораторными мышами. Они тренируются на беговой дорожке по 40 минут каждый день. Одна группа тренировалась утром, другая — вечером, а третья менялась еженедельно. Были также группы с диабетом и контрольная группа без обучения. Гастроэнтеролог Лебедева: Жареная картошка вызывает старение и атеросклероз

Исследования показывают, что для мышей, привыкших к ночным упражнениям, упражнения по утрам более эффективны. Вот почему люди, ведущие дневной образ жизни, считают, что лучше заниматься вечером.

Также было обнаружено, что производство белка Glut 4, отвечающего за транспортировку глюкозы к мышечным клеткам, значительно снижается, когда у мышей развивается диабет, но после физической активности он восстанавливается на 70-80%. Физические упражнения оказывают основное влияние на патогенез диабета.

Правильно подобранная физическая активность поможет улучшить состояние человека, снизить уровень глюкозы в крови и снизить прием лекарств. Ученые ТГУ намерены продолжить свои исследования, подав новую заявку на грант РНФ.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что светобоязнь — это состояние, при котором вы хотите закрыть глаза при ярком свете или уйти в комнату с менее ярким светом. Почему некоторые люди боятся яркого света и солнца рассказала врач-офтальмолог Дарья Барышникова.

Степан Васильев

Последние статьи

В развитии болезни Паркинсона участвуют особые структуры РНК

Ученые из Университета Кумамото в Японии обнаружили, что специфические структуры РНК, известные как G-квадруплексы (G4),…

8 минут назад

Nutrients: низкий уровень кальция и магния грозит когнитивными нарушениями

Ученым из Центральной клинической больницы Лодзинского медицинского университета (Польша) удалось выяснить, как влияет низкий уровень…

13 минут назад

В России разработан ресурс для определения рисков развития рака полости рта

Ученые Алтайского края разработали ресурс, который поможет выявлять риски заболевания раком слизистой оболочки рта (СОР).…

22 минуты назад

Электроакупунктура поможет в борьбе с ожирением

Ученым из Наньянского технологического университета Сингапура и Гонконгского университета удалось обнаружить, что электроакупунктура может быть…

24 минуты назад

Подолог Скорикова: Причина стержневых мозолей — неподходящая обувь

В отличие от влажной, стержневая мозоль редко проходит сама. Зачастую проблема лишь укореняется в буквальном…

37 минут назад

BMC: восьмичасовой сон благоприятно воздействует на старение

Ученым из Медицинского университета Вэньчжоу (Китай) удалось установить, что стабильный режим сна и восьмичасовой ночной…

38 минут назад