Диетолог Анастасия Костомаха назвала Pravda.ru два продукта-чемпиона, добавление которых в рацион восполнит дефицит йода в организме. Это плод фейхоа с 20-дневной дозой йода в ста граммах и водоросли с 10-дневной дозой йода в 100 граммах.
Эксперт также напомнила, что восполнить дефицит этого важного микроэлемента в организме можно с помощью препаратов йода. Важно понимать, что йод необходим щитовидной железе, которая вырабатывает гормоны, влияющие на энергию и биохимические процессы в нашем организме. Дерматолог Магомедова: Ботокс не является панацеей в борьбе с морщинами
Дефицит йода особенно опасен для беременных женщин и детей. Когда ребенок рождается, он сразу же проходит неонатальный скрининг, включая уровень йода. Если его уровень недостаточен, новорожденный начинает получать терапию с первых дней.
«Родители, которые сталкиваются с «проблемным» поведением (отсутствие желания учиться, плохое поведение, апатия), должны подумать о том, чтобы компенсировать ребенку, прежде всего, дефицит йода», — добавила Анастасия Костомаха.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что качественный сон в сочетании со здоровой диетой с достаточным количеством белка может быть более эффективным для повышения силы и выносливости.
Метод ботулинотерапии непосредственно для лечения патологий мочевого пузыря был внедрен в Архангельской области. Как рассказал…
Заболевшие гонконгским гриппом, как правило, испытывают осложнения лишь в 10-15% случаев. При этом наиболее частым…
Современная наука нашла новый способ облегчить отход ко сну и повысить качество ночного отдыха —…
Высокоточный метод диагностики непосредственно рака предстательной железы, так называемую фьюжн-биопсию, внедрили недавно в Архангельской области.…
Трудовые мигранты, прибывшие из различных стран, завозят непосредственно в Россию холеру и другие инфекционные заболевания.…
Ученые Уфимского университета науки и технологий (УУНиТ) совместно со своими коллегами из Института биохимии и…