Нефролог Козина: Как предотвратить болезни почек в старшем возрасте

Заболевания почек могут быть врожденными или возникать в более позднем возрасте. Нефролог Ольга Козина сообщила, что для поддержания здоровья почек и предотвращения рецидивов хронических заболеваний необходимо обращать внимание на диету и лекарства.

«Важно знать: большинство патологий почек, включая рак, обычно обнаруживаются случайно — во время медицинского осмотра или ультразвукового исследования во время обследования по другим причинам», — пояснила врач.

Эксперт добавила, что нельзя игнорировать регулярные посещения врача, чтобы своевременно выявить проблему и при необходимости начать лечение. Заболевания почек часто вызваны побочным эффектом лекарств или других заболеваний. К ним относятся диабет, гипертония, рак и нарушения обмена веществ. В таких случаях лечение следует начинать немедленно, чтобы не дать развиться хронической почечной недостаточности.

Козина заметила, что полностью защитить себя от заболеваний почек невозможно, но риск их появления можно снизить в любом возрасте. Для этого нужно избегать избытка жирной пищи, соли, сладостей и алкоголя. Необходимо пить достаточное количество воды, а также контролировать артериальное давление и уровень глюкозы в крови, поскольку они могут быть основными причинами диабетической и гипертонической нефропатии, пишет Life.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что при воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта лучше не употреблять клетчатку. Врач пояснил, что к таким заболеваниям относятся процессы воспаления в кишечнике, в частности, гастрит в стадии обострения и колит.