Здоровье

Диетолог Мухина: Пагубное влияние на сосуды оказывают сладкие и соленые продукты

Трансжиры, содержащиеся в фаст-фуде и некоторых кулинарных продуктах, являются наиболее вредными для сосудистой системы человека. Об этом рассказала диетолог «Москва 24», доктор медицинских наук Марият Мухина.

По ее словам, этот «кулинарный жир» не перерабатывается организмом и повышает уровень плохого холестерина, оседая на стенках кровеносных сосудов и образуя бляшки. The Lancet: Нарциссическое расстройство личности почти не поддается лечению

«Еще один опасный продукт для кровеносных сосудов — соль. Это снижает сопротивляемость сосудистой стенки, приводит к гипертонии, отекам. Важно помнить, что 80% соли, попадающей в пищу, скрыто, то есть мы не добавляем соль из ополаскивателя. Он поступает к нам из колбас, обработанных пищевых продуктов, консервов и чипсов. В оливках, соленых огурцах много соли», — продолжила Мухина.

Сахар и сладкие продукты также негативно влияют на состояние кровеносных сосудов, отмечает врач. Она объяснила, что сахар вызывает нарушения обмена веществ, диабет и разрушает кровеносные сосуды.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что существует ряд показаний к удалению зубов мудрости. Например, когда зуб мудрости выпадает и болит, или когда его лечение безуспешно. Или «восьмерка» начинает прорезываться, и врач понимает, что она растет неровно.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

«Известия»: детей планируют запретить показывать в рекламе вредной пищи

В России предложили ввести запрет на показ детей в рекламе продуктов с высоким содержанием сахара,…

12 минут назад

Доктор Каран Раджан: Кофе, чернослив и фисташки снижают риск запоров

Доктор Каран Раджан перечислил продукты, которые могут снизить риск запоров и воспалений кишечника, информирует таблоид…

18 часов назад

Терапевт Лапа призвала аллергиков отправиться на отдых или переехать на юг

Некоторые пациенты берут отпуск на период, когда у них обостряется аллергия. Такой вариант подходит только…

18 часов назад

Роспотребнадзор напомнил о риске ботулизма при подготовке новогоднего стола

Консервы и консервация, в том числе домашняя, - неотъемлемая часть новогоднего стола. Однако они могут…

18 часов назад

АБН24: Магазинный майонез провоцирует сердечно-сосудистые патологии и рак

Майонез - один из самых популярных соусов в мире, но его регулярное употребление может нанести…

18 часов назад

Доктор Филева: Цитрусовые замедляют процессы старения и укрепляют иммунитет

Врач Александра Филева поделилась экспертным мнением о пользе цитрусовых и правилах их включения в ежедневный…

18 часов назад