Трансжиры, содержащиеся в фаст-фуде и некоторых кулинарных продуктах, являются наиболее вредными для сосудистой системы человека. Об этом рассказала диетолог «Москва 24», доктор медицинских наук Марият Мухина.
По ее словам, этот «кулинарный жир» не перерабатывается организмом и повышает уровень плохого холестерина, оседая на стенках кровеносных сосудов и образуя бляшки. The Lancet: Нарциссическое расстройство личности почти не поддается лечению
«Еще один опасный продукт для кровеносных сосудов — соль. Это снижает сопротивляемость сосудистой стенки, приводит к гипертонии, отекам. Важно помнить, что 80% соли, попадающей в пищу, скрыто, то есть мы не добавляем соль из ополаскивателя. Он поступает к нам из колбас, обработанных пищевых продуктов, консервов и чипсов. В оливках, соленых огурцах много соли», — продолжила Мухина.
Сахар и сладкие продукты также негативно влияют на состояние кровеносных сосудов, отмечает врач. Она объяснила, что сахар вызывает нарушения обмена веществ, диабет и разрушает кровеносные сосуды.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что существует ряд показаний к удалению зубов мудрости. Например, когда зуб мудрости выпадает и болит, или когда его лечение безуспешно. Или «восьмерка» начинает прорезываться, и врач понимает, что она растет неровно.
Доктор Андрей Осипов поделился информацией о наиболее эффективных способах борьбы с корью, как сообщает «Подмосковье…
Кефир, традиционный продукт русской кухни, считается напитком, способствующим долголетию, как рассказала доктор медицинских наук, эндокринолог…
В преддверии весны врач-терапевт Александра Трифонова из Поликлиники № 2 Егорьевской больницы обсудила проблему поллиноза, или…
Специалист из Видновской клинической больницы Людмила Сухорукова поделилась рекомендациями по укреплению иммунной системы в зимний…
В условиях кризиса блогеры начали делиться бюджетными хитростями для сохранения красоты. Одним из таких методов…
Во время цветения людям, страдающим аллергией на пыльцу, врачи рекомендуют более активно следить за личной…
