С началом сезона отопления воздух в помещении делается менее влажным, что негативно сказывается на состоянии организма. Слизистая оболочка носоглотки высыхает, что делает ее уязвимой для инфекций. Помимо этого, сухой воздух провоцирует обострение хронических патологий, в частности, дерматоза, аллергии и астмы, ослабляет иммунитет, говорит Александра Филева, дерматолог.
Высыхание слизистой оболочки глаз и носоглотки и глаз делает организм более уязвимым для инфекций, что увеличивает риск ОРВИ, а также может привести к воспалению глаз из-за недостатка слезной жидкости и чрезмерной усталости.
У людей, болеющих астмой и другими аллергическими реакциями, приступы могут усиливаться в сухой атмосфере. Недостаток влаги также отрицательно сказывается на состоянии кожи: она становится восприимчивой к аллергенам и инфекциям, начинает шелушиться и теряет эластичность. Помимо этого, поступление кислорода затруднено из-за недостатка влажности в организме, что может привести к гипоксии и, как следствие, расстройствам настроения, головокружению и чрезмерной усталости.
Чтобы избежать этих проблем, важно поддерживать нормальный микроклимат в помещении и увлажнять воздух. Это особенно важно, если в семье есть дети, которые чувствительны к сухому воздуху и инфекциям. Один из самых простых способов добиться этого — использовать увлажнитель воздуха, отмечает эксперт.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что при заложенности носа лучше применять детские сосудосуживающие капли пролонгированного действия, которые не вызывают привыкания. По мнению врача, использовать эти препараты можно в течение двух-четырех дней.
Физиотерапевт Видновской клинической больницы Министерства здравоохранения Московской области Светлана Малиновская рассказала о главном враге здоровья…
Исследование, проведенное экспертами из Стэнфордского университета (США), показало значительное снижение уровня стресса у людей, работающих…
Команда японских ученых из Токийского медицинского университета определила, что зеленый чай при ежедневном употреблении может…
Южнокорейские врачи обнаружили тревожную связь между простудой в прошлом и развитием болезни Меньера, тяжелой болезни…
Международная группа экспертов медицинской организации Web MD провела обширное исследование причин нарушений сна, сообщает журнал…
Сенсационное исследование в области нейроурбанистики было проведено международной группой ученых во главе с Дара Меша…