В чем заключается вред полного отказа от мяса во время беременности популярно объяснила российский врач акушер-гинеколог Анна Марченко. Об этом в понедельник, 23 октября, сообщает «Газета.Ru».
По словам специалиста, системы питания, как вегетарианство, веганство и сыроедение не могут обеспечить организм будущей матери всеми необходимыми микроэлементами и витаминами. Во время беременности крайне важно, чтобы питание женщины было разнообразным и сбалансированным, поскольку от этого зависит не только её здоровье, но и развитие плода.
«Среди микроэлементов, необходимых в период беременности, особое место занимают железо, йод и кальций, а также белок. Лучшим источником железа и белка является мясо и печень. Ни вегетарианцы, ни веганы, ни сыроеды категорически не употребляют мясо, поэтому риск развития железодефицитной анемии у них значительно выше», — подчеркнула гинеколог.
Уточняется, что в случае возникновения в организме дефицита железа, беременность может прерваться, либо будут нарушения развития мозга у плода. Кроме того, вероятно возникновение даже смертельных проблем. Так, преэклампсия — это одно из наиболее опасных осложнений беременности, возникающее на фоне дефицита железа, может даже привести к смерти женщины и эмбриона.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что к различным, порой опасным для здоровья, видам питания (сыроедение, вегетарианство и веганство) прибегают многие сторонники ЗОЖ и те, кто хочет активно сбросить лишний вес. Наиболее опасным их этих видов является сыроедение, констатировала российский врач-диетолог Алена Барредо.
Мы все порой сталкиваемся с проявлениями хамства во всех сферах нашей жизни – по дороге…
Имитированная икра - это полезный и экономичный продукт питания, рассказала в программе радиостанции «Говорит Москва»…
Кандидат химических наук, доцент Алексей Панов сообщил изданию Lenta.ru о важных аспектах хранения лекарств, влияющих…
Популярность веганства во всем мире быстро растет. Многие люди переходят на такую диету, чтобы улучшить…
Исследователи из Университета Глазго обратили внимание на уникальные особенности работы мозга у людей с афантазией,…
Психиатр и врач-нарколог Владимир Каторгин рассказал «Газете.Ru», что вейп опаснее обычных сигарет, так как выкуренное…