Здоровье

Гинеколог Марченко: Отказ от мяса может привести к анемии во время беременности

В чем заключается вред полного отказа от мяса во время беременности популярно объяснила российский врач акушер-гинеколог Анна Марченко. Об этом в понедельник, 23 октября, сообщает «Газета.Ru».

По словам специалиста, системы питания, как вегетарианство, веганство и сыроедение не могут обеспечить организм будущей матери всеми необходимыми микроэлементами и витаминами. Во время беременности крайне важно, чтобы питание женщины было разнообразным и сбалансированным, поскольку от этого зависит не только её здоровье, но и развитие плода.

«Среди микроэлементов, необходимых в период беременности, особое место занимают железо, йод и кальций, а также белок. Лучшим источником железа и белка является мясо и печень. Ни вегетарианцы, ни веганы, ни сыроеды категорически не употребляют мясо, поэтому риск развития железодефицитной анемии у них значительно выше», — подчеркнула гинеколог.

Диетолог Барредо: Сыроедение опаснее вегетарианства и веганства

Уточняется, что в случае возникновения в организме дефицита железа, беременность может прерваться, либо будут нарушения развития мозга у плода. Кроме того, вероятно возникновение даже смертельных проблем. Так, преэклампсия — это одно из наиболее опасных осложнений беременности, возникающее на фоне дефицита железа, может даже привести к смерти женщины и эмбриона.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что к различным, порой опасным для здоровья, видам питания (сыроедение, вегетарианство и веганство) прибегают многие сторонники ЗОЖ и те, кто хочет активно сбросить лишний вес. Наиболее опасным их этих видов является сыроедение, констатировала российский врач-диетолог Алена Барредо.

Оксана Герасимова

Последние статьи

Как сохранить спокойствие при встрече с хамством

Мы все порой сталкиваемся с проявлениями хамства во всех сферах нашей жизни – по дороге…

9 часов назад

Диетолог Дианова: Имитация икры может снизить калорийность новогодних салатов

Имитированная икра - это полезный и экономичный продукт питания, рассказала в программе радиостанции «Говорит Москва»…

11 часов назад

Химик Панов рассказал о критически важных аспектах хранения медикаментов

Кандидат химических наук, доцент Алексей Панов сообщил изданию Lenta.ru о важных аспектах хранения лекарств, влияющих…

11 часов назад

Диетолог Екимовский: Веганство провоцирует выраженный дефицит мышечной массы

Популярность веганства во всем мире быстро растет. Многие люди переходят на такую диету, чтобы улучшить…

11 часов назад

В Шотландии выявили особенности мозга при афантазии

Исследователи из Университета Глазго обратили внимание на уникальные особенности работы мозга у людей с афантазией,…

12 часов назад

Нарколог Каторгин: вейп приносит больше вреда здоровью, чем сигареты

Психиатр и врач-нарколог Владимир Каторгин рассказал «Газете.Ru», что вейп опаснее обычных сигарет, так как выкуренное…

12 часов назад