Здоровье

Гинеколог Марченко: Отказ от мяса может привести к анемии во время беременности

В чем заключается вред полного отказа от мяса во время беременности популярно объяснила российский врач акушер-гинеколог Анна Марченко. Об этом в понедельник, 23 октября, сообщает «Газета.Ru».

По словам специалиста, системы питания, как вегетарианство, веганство и сыроедение не могут обеспечить организм будущей матери всеми необходимыми микроэлементами и витаминами. Во время беременности крайне важно, чтобы питание женщины было разнообразным и сбалансированным, поскольку от этого зависит не только её здоровье, но и развитие плода.

«Среди микроэлементов, необходимых в период беременности, особое место занимают железо, йод и кальций, а также белок. Лучшим источником железа и белка является мясо и печень. Ни вегетарианцы, ни веганы, ни сыроеды категорически не употребляют мясо, поэтому риск развития железодефицитной анемии у них значительно выше», — подчеркнула гинеколог.

Диетолог Барредо: Сыроедение опаснее вегетарианства и веганства

Уточняется, что в случае возникновения в организме дефицита железа, беременность может прерваться, либо будут нарушения развития мозга у плода. Кроме того, вероятно возникновение даже смертельных проблем. Так, преэклампсия — это одно из наиболее опасных осложнений беременности, возникающее на фоне дефицита железа, может даже привести к смерти женщины и эмбриона.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что к различным, порой опасным для здоровья, видам питания (сыроедение, вегетарианство и веганство) прибегают многие сторонники ЗОЖ и те, кто хочет активно сбросить лишний вес. Наиболее опасным их этих видов является сыроедение, констатировала российский врач-диетолог Алена Барредо.

Оксана Герасимова

Последние статьи

Доктор Каран Раджан: Кофе, чернослив и фисташки снижают риск запоров

Доктор Каран Раджан перечислил продукты, которые могут снизить риск запоров и воспалений кишечника, информирует таблоид…

14 часов назад

Терапевт Лапа призвала аллергиков отправиться на отдых или переехать на юг

Некоторые пациенты берут отпуск на период, когда у них обостряется аллергия. Такой вариант подходит только…

15 часов назад

Роспотребнадзор напомнил о риске ботулизма при подготовке новогоднего стола

Консервы и консервация, в том числе домашняя, - неотъемлемая часть новогоднего стола. Однако они могут…

15 часов назад

АБН24: Магазинный майонез провоцирует сердечно-сосудистые патологии и рак

Майонез - один из самых популярных соусов в мире, но его регулярное употребление может нанести…

15 часов назад

Доктор Филева: Цитрусовые замедляют процессы старения и укрепляют иммунитет

Врач Александра Филева поделилась экспертным мнением о пользе цитрусовых и правилах их включения в ежедневный…

15 часов назад

Диетолог Васильева: Поздний ужин повышает риск развития болезней сердца на 37%

Новое исследование, проведенное специалистами медцентра HealthGuard в Бостоне, выявило тревожную закономерность между временем приема пищи…

15 часов назад