Косметолог Слабова: «Только крем не способен защитить кожу в предзимье»

На европейской территории РФ, на Урале, а также в Москве и области начался сезон предзимья. Как правило, он продолжается с середины октября до середины декабря. Особенного ухода в этот период требует человеческая кожа, которая напрямую подвергается неблагоприятным воздействиям, заявила российский врач-косметолог Вера Слабова. Об этом в воскресенье, 22 октября, сообщает портал Подмосковье сегодня».

По словам специалиста, в первую очередь, необходимо добавить в уход за лицом сыворотки с антиоксидантами и витаминами для эффективного восстановления.

«Эпидермис человека, как и весь организм, в преддверии зимы особенно страдает от авитаминоза, пришло время питать ее внутренними ресурсами витаминов», — отметила косметолог.

Уточняется, что осенью нужно особенно тщательно ухаживать за кожей. В весенне-летний сезон она находилась под жестким воздействием ультрафиолетовых лучей из-за активного солнца, а осенью страдает от агрессивного воздействия окружающей среды (смена температур от мороза до оттепели). Поэтому следует перейти на более питательные виды крема. Дождь, ветер, и мокрый снег могут раздражать чувствительную кожу лица, и только крем для лица ультра-легкой текстуры (флюид) уже не способен защитить ее. Также рекомендуются витаминные маски.

Кроме того, будет полезным перейти на отбеливающие маски, борющиеся с пигментацией после долгого облучения летним солнцем. Осенью оно также вредит коже из-за ультрафиолета, хотя светит не так ярко, поэтому от солнцезащитного крема следует отказаться. Для популярных в осенний период пилингов следует использовать средства для очищения, содержащие AHA-кислоты. Наконец, осенью нужно начинать пользоваться кремами и сыворотками с ретинолом.

Специалист подчеркнула, что ретинол — мощное средство для омоложения и лечения кожи, истинный витамин A (формула С20Н30О) — жирорастворимый витамин, антиоксидант. Вводите его в домашний уход постепенно, применяйте его вечером и только в осенне-зимний период.

«Ежедневное используя крема с ретинолом, можно уменьшить видимость морщин и прыщей. Но не забывайте об интенсивном увлажнении кожи с помощью легких сывороток. Помните, что в холодное время года ваша кожа очень нуждается в дополнительной поддержке», — резюмировала Слабова.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что традиционно осень (особенно предзимье) сопровождается всплеском простудных заболеваний. Чтобы не заболеть в этот опасный период, врач-терапевт Олег Абакумов в книге  «Само не пройдет. Симптомник по основным заболеваниям», советует особенное внимание уделять укреплению иммунитета. Залог крепкого иммунитета является сбалансированный рацион питания, при котором организм получит все необходимые вещества. Подчеркивается, что начать вести активный образ осенью — самое время.