Фото: freepik.com/ freepik
Исследователи обнаружили, что длительное недосыпание влияет не только на продуктивность, но и на качество романтических отношений. Соответствующее исследование психологов университета Вилланова было опубликовано в Journal of Social and Personal Relationships (JSPR).
Материал напоминает нам, что длительное недосыпание является серьезной проблемой и может повлиять на благополучие во многих сферах жизни. Чтобы определить, как бессонница влияет на отношения, исследователи провели три эксперимента с участием студентов университетов, а также людей, состоящих в браке или имеющих одного партнера.
Оказывается, добровольцы, которые в течение месяца хронически недосыпали, начали негативно воспринимать различные аспекты отношений со своим супругом или партнером.
В частности, гнев и обида значительно усилились на фоне бессонницы. Негатив направлен как на партнера, так и на окружающих его людей, на различные факторы жизни. Качество доброты, понимания, помощи партнеру, поддержки и даже близости и удовлетворения катастрофически снизилось.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что эксперты из Stowers Institute for Medical Research в сотрудничестве с учеными из Эдинбургского университета выяснили, почему бесплодие все чаще встречается у мужчин.
Доктор Каран Раджан перечислил продукты, которые могут снизить риск запоров и воспалений кишечника, информирует таблоид…
Некоторые пациенты берут отпуск на период, когда у них обостряется аллергия. Такой вариант подходит только…
Консервы и консервация, в том числе домашняя, - неотъемлемая часть новогоднего стола. Однако они могут…
Майонез - один из самых популярных соусов в мире, но его регулярное употребление может нанести…
Врач Александра Филева поделилась экспертным мнением о пользе цитрусовых и правилах их включения в ежедневный…
Новое исследование, проведенное специалистами медцентра HealthGuard в Бостоне, выявило тревожную закономерность между временем приема пищи…