Терапевт Гончаров отметил наплыв пациентов с перегрузкой головного мозга

Наверное, каждый из людей за 40 сталкивался с ситуацией, когда из памяти выпадали слово, поручение или целый эпизод событий. Обычно врачи не видят в этом ничего серьезного, советуют больше отдыхать и полноценно питаться. Но пациентов с «перегруженным мозгом» становится все больше. По мнению главврача медклиники Династии Гончаровых, кардиолога и терапевта Игоря Гончарова в распространенности данной проблемы повинен информационный шум. Из-за постоянно поступающей информации мозг начинает путаться.

Ковальзон назвал главный минус нового метода лечения деменции

Врач отметил, что пациенты с жалобами на нарушение памяти были всегда. Когда люди жаловались, что забывают недавние события и помнят годы юности, то это связывали с естественным процессом старения мозга. Заболевание могло ускоряться из-за хронических заболеваний или генетической предрасположенности, но в целом не выходило за рамки клинической картины.

В последнее время ситуация несколько изменилась.

«Пациенты, которые стали приходить сейчас с жалобами на память, резко отличаются. Они живут активной полноценной жизнью и проводят достаточное количество времени за анализом или просто просмотром тех или иных источников информации, в частности, социальных сетей. Складывается впечатление, что у них происходит перегрузка головного мозга. Если раньше информация, которую нам преподносили была более-менее подобрана по интересам, над ней работали профессиональные редакторы, то сейчас мы находимся в состоянии полного информационного шума», — высказал мнение терапевт.

В итоге в мозг попадает огромное количество разнородной информации из соцсетей, новостных лент и мессенджеров. Все это перегружает оперативную память. И наш мозг начинает теряться и забывать, какую информацию необходимо запомнить, а какая является информационным мусором.

Кардиолог Гончаров рассказал, как защитить сосуды при смене погоды

«Поток разнородной информации приводит к снижению концентрации внимания и повышенной нагрузке на головной мозг. Так что шутка про отдых в Северной Корее с опцией интернет-детокса — отличное решение. Чтобы восстановиться необходимо ограничить себя от источников информации, больше времени проводить на природе», — дал совет Игорь Гончаров.

Ранее врачи связали увеличение пациентов с жалобами на нарушение памяти с последствиями коронавирусной инфекции.

Инга Ланская

Родилась в Баку, живу в Москве, хочу на море. Мечтаю превратить хотя бы один пустырь в сад, как это делали мои любимые Чехов и Гуэрра. Окончила сценарный факультет Киноакадемии Рустама Ибрагибекова. Являлась автором и продюсером на студии «Кириллица» и тк «Амедия». Работала в «Известиях», Life и Ленте.