Здоровье

Невролог Демьяновская: Метеозависимость влияет на вегетативную нервную систему

Эксперт в области неврологии Екатерина Демьяновская в беседе с RT сообщила о влиянии природных явлений на эмоциональное и физическое состояние. Она дала советы по подготовке к неблагоприятным погодным условиям и магнитным бурям для улучшения здоровья.

Екатерина Демьяновская пояснила, что чувствительность к погоде может вызвать небольшие изменения в организме, которые оказывают влияние на вегетативную нервную систему. Врач также отметила, что изменения в геомагнитном поле влияют на способность крови к свертыванию и состояние сосудистой стенки. Это, в свою очередь, может ухудшить кровоснабжение мозга и иных органов, повысить риск тромбоза. Obesity: Фруктоза возбуждает аппетит и провоцирует набор веса

Чтобы улучшить самочувствие во время природных явлений, специалист советует принять ряд мер предосторожности. Необходимо следить за прогнозом погоды, носить адаптированную одежду и избегать длительного пребывания на открытом воздухе в плохую погоду. Правильное питание и регулярные физические упражнения укрепляют организм и повышают его устойчивость к внешним воздействиям.

Кроме того, Екатерина Демьяновская советует сосредоточиться на своем эмоциональном состоянии и предлагает методы снижения стресса, такие как медитация, расслабление и йога. Забота о психическом здоровье может положительно повлиять на физическое благополучие.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что с приходом осени многие люди испытывают последствия смены времен года. Некоторые решают прибегнуть к помощи витаминов в надежде на предоставить дополнительную поддержку своему организму.

Степан Васильев

Последние статьи

Брокколи способны избавить от жира на животе

Немецкое общество питания представило советы, которые могут помочь снизить жировые отложения на животе благодаря добавлению…

10 минут назад

Диетолог Дианова: хурма может заменить шоколад и сладости

Врач-диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова рассказала «Вечерней Москве», почему необходимо добавить в рацион  хурму. По словам…

12 минут назад

В Швейцарии создали трехмерную модель клеток губ для лечения травм

Исследователи из Бернского университета достигли значительного прорыва в терапии травм губ, создав первую в мире…

22 минуты назад

Гипергликемия: Причины, профилактика и лечение

Гипергликемия – это повышение содержания (концентрации) глюкозы в плазме крови выше 6,1 ммоль\л. Причины гипергликемии…

29 минут назад

Врач Опенченко: изменение родинки может свидетельствовать о раке кожи

Врач-дерматовенеролог Анна Опенченко из Уфы рассказала, как распознать рак кожи. По словам Опенченко, одной из…

30 минут назад

В Китае опровергли версию гибели динозавров от вулкана

Уникальное исследование, проведенное китайскими палеонтологами, кардинально изменило представления о природе древних находок в формации Исянь,…

34 минуты назад