Здоровье

Диетолог Гудкова: Тем, кто худеет, разрешается пить сухое вино

Не запрещается употреблять алкоголь в ограниченных количествах людям при похудении, но при этом, следует выбирать сухие виды вина, предупредила российский врач-диетолог Дарья Гудкова. Об этом в пятницу, 20 октября, сообщает Lentа.ru.

По словам специалиста, в одном бокале полусладкого вина содержится 80-100 килокалорий, в полусухом — 78. Поэтому, если и употреблять алкоголь, то в виде сухих вин.

Уточняется, что пища при употреблении сухого вина должна быть обязательно насыщена жирами и белками. При этом, диетолог настоятельно не рекомендует употреблять алкоголь перед сном.

Диетолог Соломатина: Темный изюм замедляет старение организма

Напомним, сухие вина, которые получены путем брожения несладкого винограда сортов Мерло, Ламбруско, Каберне, Негретт, Альянико, Совиньон и др. относят к группе красных сухих или столовых вин.Белые сухие вина получают из винограда, с которого предварительно была снята кожица. Виноделы чаще всего используют такие несладкие сорта, как Мускат, Шардоне, Вернача, Рислинг, Греко, Токай и прочие. Bone-dry («сухие как кость»), абсолютно сухие вина; как правило, это вина с содержанием сахара до 2 г/дм3

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что российский врач-диетолог Елена Соломатина заявила, что темный изюм обладает антиоксидантными свойствами и замедляет старение человека. Сам виноград богат полифенолами — видом антиоксидантов, которые замедляют старение организма, участвуют в укреплении сердечно-сосудистой и нервной системы, предотвращая окислительный стресс.

Оксана Герасимова

Последние статьи

Scientific American: глубокий сон помогает справляться с болезнями

Недавнее исследование, проведенное с участием людей и мышей, выявило, что после инфаркта миокарда иммунные клетки…

16 минут назад

IV группа крови является самой уязвимой из всех

Недавние исследования выявили, что существует группа крови, владельцы которой более предрасположены к различным заболеваниям, что…

30 минут назад

Инфекционист Жуков: вспышка вируса Коксаки связана с нарушением санитарных норм

Вспышка заболеваемости, вызванная вирусом Коксаки, говорит о нарушении санитарных норм. Вероятнее всего, заражение происходило через…

43 минуты назад

Новое активное вещество AC102 восстанавливает острые нарушения слуха

Ученые из Венского медицинского университета в сотрудничестве с коллегами из Германии разработали и протестировали на…

44 минуты назад

Университет Трента: на процесс старения мышц влияют 200 генов

Исследователям из Ноттингемского университета Трента в Великобритании удалось выяснить механизмы, замедляющие процессы старения. . Их…

49 минут назад

В развитии болезни Паркинсона участвуют особые структуры РНК

Ученые из Университета Кумамото в Японии обнаружили, что специфические структуры РНК, известные как G-квадруплексы (G4),…

58 минут назад