Наука

Ученые из Кембриджа назвали привычки, которые помогут избежать депрессии

Ученые из Кембриджского университета и университета Фудань назвали привычки, которые снижают риск возникновения и развития депрессии.

Эксперты провели анализ данных более 290 тысяч человек. Исследователи отслеживали в течение девятилетнего эксперимента различия в образе жизни и привычках пациентов с депрессией и здоровых людей. Иммунолог Продеус: Повышенная глюкоза негативно влияет на иммунитет

По мнению ученых, отсутствие алкогольной и никотиновой зависимости, физическая и социальная активность, здоровый сон и правильное питание, играют важную роль в профилактике депрессии.

Результаты исследования показали, что активность социальной жизни снижает риск развития депрессии на 18 процентов, умеренность потребления алкогольных напитков на 11 процентов, а здоровый сон — на 22 процента, сообщает издание «МИР 24».

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что кашель, усиливающийся во время упражнений, а также во время лежания на спине, может указывать на проблемы с сердцем. По мнению специалиста, такой сердечный кашель может быть как сухим, так и влажным и зачастую сопровождается отеком.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

В РФ создали препарат против ВИЧ на основе редкоземельных катионов

Российские исследователи разработали соединения на основе редкоземельных катионов, которые могут применяться для создания препаратов против…

1 день назад

Создана первая в мире капсула-биореактор для исследования биоматериалов

Ученые Сибирского государственного медицинского университета разработали капсулу-биореактор BioVasc, предназначенную для оценки совместимости новых биоматериалов с…

1 день назад

В Китае обнаружен новый вирус, передающийся через клещей

Китайские ученые обнаружили новый вид вируса, который может передаваться человеку через укус клеща. Возбудитель получил…

1 день назад

РАН: обнаружен терапевтический эффект у клеток из жировой ткани щек

Российские исследователи установили, что мезенхимальные стволовые клетки, полученные из жировых комков Биша, могут найти применение…

2 дня назад

В РФ выявили устойчивый к лекарствам штамм туберкулеза

Штамм туберкулеза EurA1.1, обладающий устойчивостью к лекарственным препаратам, выявлен на территории России. Об этом сообщили…

2 дня назад

В РФ разработан тренажер для распознавания дефектов на рентгеновских снимках

Ученые Пензенского государственного университета (ПГУ) создали интерактивный тренажер, предназначенный для обучения распознаванию дефектов на рентгеновских…

2 дня назад