Терапевт Ромасов: Прослушивание музыки во сне вредит головному мозгу

В современном мире наушники для многих людей стали неотъемлемой частью повседневной жизни — с ними не расстаются в общественном транспорте, на работе, дома, а некоторые даже находясь в постели. При этом, слушать музыку, даже расслабляющую во время сна представляет серьезную опасность для головного мозга, констатировал российский врач-терапевт Иван Ромасов. Об этом в пятницу, 20 октября, сообщают «Известия» .

По словам специалиста, спать в наушниках категорически не рекомендуется. Дело в том, что при прослушивании музыки мозг получает дополнительную нагрузку и не отдыхает полноценно. Как следствие — его когнитивные функции днем нарушаются. Кроме того, высок риск получить травму уха, если не снимать наушники во сне.

Nature: Нейробилоги пообщались со спящими при помощи осознанных сновидений

Уточняется, что регулярное прослушивание громкой музыки в наушниках может спровоцировать нарушения слуха.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что в результате экспериментального установления контакта с людьми в состоянии сна группа французских и американских ученых в области нейробиологии из Парижского института мозга и Северо-Западного университета впервые определила, что мозг спящего человека реагирует на некоторые определенные стимулы (звуки, специальные слова) так же, как во время его бодрствования.