Здоровье

ТАСС: Растительные масла не являются лекарством, они источник полезных веществ

Социальные сети и мессенджеры утверждают, что многие болезни можно вылечить с помощью растительных масел, таких как кедровое, подсолнечное, масло черного тмина, пишет ТАСС.

Согласно рекомендациям ВОЗ, в рационе человека не должно быть более 30% жиров, большинство из которых растительного происхождения. Источником таких жиров являются все растительные масла. Диетолог Елена Соломатина объясняет, что во многие блюда можно добавлять масла, которые благотворно влияют на организм человека. Вице-спикер Чернышов призвал Роспотребнадзор проверить безопасность аспартама

«Действительно, с пищей вы можете улучшить свое здоровье. В частности, с помощью жиров можно разнообразить свой рацион, обеспечить поступление незаменимых жирных кислот. Но важно понимать, что каждое масло имеет свой профиль жирных кислот, который должен быть сбалансированным. Поэтому жиры следует употреблять в достаточном количестве. В противном случае это может негативно повлиять на пищеварительную систему, такую как желчный пузырь. Например, избыток омега-6 может вызвать воспалительные процессы в организме», — объясняет она.

Каким бы необычным или дорогим ни было масло, оно не может действовать как лекарство. Он может помочь организму только как неотъемлемый элемент здорового питания, добавляет врач.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что при своевременном начале соответствующего лечения болезнь быстро заканчивается, осложнений и госпитализации можно избежать. Терапевт добавила, что приходить в клинику не нужно, можно использовать телефонный звонок или онлайн-связь.

Степан Васильев

Последние статьи

The Sun: 57% женщин начинают набирать лишний вес в возрасте от 33 до 45 лет

Британские исследователи провели обширное исследование проблемы избыточного веса и определили возрастные периоды, когда люди наиболее…

11 часов назад

Science XXI: Беременность после ЭКО ведет к риску пороков сердца у детей

Скандинавские эксперты доказали, что дети, рожденные при помощи вспомогательных репродуктивных технологий (ВРТ), имеют более высокий…

11 часов назад

Врач Сухорукова: Вегетарианство и веганство вызывает дефицит микроэлементов

Вегетарианство и веганство очень опасны для детей, беременных женщин и людей с хроническими заболеваниями, так…

12 часов назад

Инфекционист Болибок: Лихорадка Марбург может убить половину заразившихся

Вирус Марбург, также известный как геморрагическая лихорадка, снова привлек внимание ВОЗ из-за болезни в Руанде.…

12 часов назад

Pronews: На близкий уход из жизни может указывать снижение аппетита

Ряд симптомов часто указывает на то, что смерть близка. Об этом сообщили исследователи, а также…

12 часов назад

Генетик Заклязьминская: За внезапную остановку сердца отвечает наследственность

Генетик Елена Заклязьминская в интервью "Российской газете" рассказала, кому может грозить внезапная сердечная смерть. "Родственники…

12 часов назад