Здоровье

ТАСС: Растительные масла не являются лекарством, они источник полезных веществ

Социальные сети и мессенджеры утверждают, что многие болезни можно вылечить с помощью растительных масел, таких как кедровое, подсолнечное, масло черного тмина, пишет ТАСС.

Согласно рекомендациям ВОЗ, в рационе человека не должно быть более 30% жиров, большинство из которых растительного происхождения. Источником таких жиров являются все растительные масла. Диетолог Елена Соломатина объясняет, что во многие блюда можно добавлять масла, которые благотворно влияют на организм человека. Вице-спикер Чернышов призвал Роспотребнадзор проверить безопасность аспартама

«Действительно, с пищей вы можете улучшить свое здоровье. В частности, с помощью жиров можно разнообразить свой рацион, обеспечить поступление незаменимых жирных кислот. Но важно понимать, что каждое масло имеет свой профиль жирных кислот, который должен быть сбалансированным. Поэтому жиры следует употреблять в достаточном количестве. В противном случае это может негативно повлиять на пищеварительную систему, такую как желчный пузырь. Например, избыток омега-6 может вызвать воспалительные процессы в организме», — объясняет она.

Каким бы необычным или дорогим ни было масло, оно не может действовать как лекарство. Он может помочь организму только как неотъемлемый элемент здорового питания, добавляет врач.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что при своевременном начале соответствующего лечения болезнь быстро заканчивается, осложнений и госпитализации можно избежать. Терапевт добавила, что приходить в клинику не нужно, можно использовать телефонный звонок или онлайн-связь.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Доктор Каран Раджан: Кофе, чернослив и фисташки снижают риск запоров

Доктор Каран Раджан перечислил продукты, которые могут снизить риск запоров и воспалений кишечника, информирует таблоид…

16 часов назад

Терапевт Лапа призвала аллергиков отправиться на отдых или переехать на юг

Некоторые пациенты берут отпуск на период, когда у них обостряется аллергия. Такой вариант подходит только…

16 часов назад

Роспотребнадзор напомнил о риске ботулизма при подготовке новогоднего стола

Консервы и консервация, в том числе домашняя, - неотъемлемая часть новогоднего стола. Однако они могут…

16 часов назад

АБН24: Магазинный майонез провоцирует сердечно-сосудистые патологии и рак

Майонез - один из самых популярных соусов в мире, но его регулярное употребление может нанести…

16 часов назад

Доктор Филева: Цитрусовые замедляют процессы старения и укрепляют иммунитет

Врач Александра Филева поделилась экспертным мнением о пользе цитрусовых и правилах их включения в ежедневный…

17 часов назад

Диетолог Васильева: Поздний ужин повышает риск развития болезней сердца на 37%

Новое исследование, проведенное специалистами медцентра HealthGuard в Бостоне, выявило тревожную закономерность между временем приема пищи…

17 часов назад