Ортопед Дунаев: Обувь со шнуровкой правильно распределит нагрузку на стопу

Хирург-ортопед Лев Дунаев объяснил, как правильно выбрать хорошую обувь, которая не сдавливает пальцы, не деформирует и обеспечивает равномерное распределение нагрузки на стопу.

Кроссовки наиболее удобны для ходьбы и прогулок, но офисный дресс-код не всегда разрешает носить спортивную обувь, отмечает врач в беседе с радио Sputnik.

В связи с этим, при выборе обуви ортопед рекомендовал отдавать предпочтение моделям со шнуровкой — для лучшей фиксации стопы.

«Во-вторых, мыс обуви не должен быть узким, если он есть, то пальцы не должны входить в него, так как это может их деформировать», — сказал Дунаев.

Обувь предпочтительна с небольшим каблуком, который помогает правильно распределять нагрузку на стопу, заключает ортопед.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что желание есть поздно вечером или ночью может указывать на дисбаланс в организме. Часто это указывает на то, что организм не получал необходимых элементов в течение дня.