Фото: ru.freepik.com/freepik
Синдром раздраженного кишечника (СКР) — проблема, с которой хотя бы раз в жизни сталкивается до 20% населения, констатировала российский врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух. Об этом в пятницу, 20 октября, сообщает портал Laif.ru.
По словам специалиста, синдромом раздраженного кишечника называется функциональное кишечное расстройство, при котором возможны боли в животе, диарея или запор, метеоризм, характерное урчание. Чаще всего встречается у людей в возрасте от 25 до 45 лет. СКР может возникать из-за стресса, неправильного питания, отсутствия физической активности, перенесенных кишечных инфекций или от алкогольного отравления.
«При синдроме раздраженного кишечника человек быстрее утомляется, у него может начаться бессонница», — отметила гастроэнтеролог.
Уточняется, что это неприятное состояние не угрожает жизни человека, но создает серьезный дискомфорт. Для профилактики СКР достаточно поддержание здорового образа жизни и сбалансированной диеты, быть физически активным, отказаться от вредных привычек.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что по словам эксперта портала телемедицинских консультаций Arimed Екатерины Курбатовой, основной причиной возникновения гастрита является бактерия Helicobacter pylori, которая выявляется в 80% случаев заболевания. Уточняется, что для защиты желудка и профилактики гастрит следует принимать ряд профилактических мер. Во-первых, избегать употребления алкоголя, табакокурения, стресса и других факторов риска.
Исследования показывают, что даже консервированный горох, богатый питательными веществами, не следует употреблять более 3-4 столовых…
Ученые из Университета Сонгюнван в Южной Корее обнаружили, что отказ от малоподвижного образа жизни снижает…
Некоторые комнатные растения могут представлять большой риск для людей, страдающих аллергией, сообщила аллерголог Ирина Купцова.…
Нахождение без укрывающей одежды под прямыми солнечными лучами свыше 15 минут чревато получением солнечных ожогов,…
Диетолог Яна Картаева утверждает, что вполне возможно съедать 30-50 граммов шоколада в день. При этом…
Белые грибы, также известные как боровики, считаются одними из самых ценных и вкусных грибов, широко…