Здоровье

Диетолог Соломатина: Излишек аспартама провоцирует бессонницу и депрессию

Аспартам E951 — один из самых вредных подсластителей. Об этом «Вечерней Москве» рассказала диетолог Елена Соломатина.

Основной вред аспартама заключается в том, что в организме человека он делится на три других токсичных вещества: метанол, фенилаланин и формальдегид (канцероген класса А). Гастроэнтеролог Вялов: Рост уровня острых белков всегда плохой признак

«Следует отметить, что любая пища, будь то еда или напитки, содержащие аспартам, не утоляет жажду и не насыщает организм. Вместо этого они только вызывают аппетит и увеличивают жажду», — сказала врач.

При злоупотреблении продуктами, содержащими этот опасный подсластитель, у человека нарушается гормональный баланс, развивается бессонница, головная боль, депрессия и даже опухоль головного мозга, отмечает диетолог.

Среди других побочных эффектов также выделяется употребление продуктов, содержащих аспартам: спазм сосудов сетчатки и нарушение зрения. Подсластитель особенно опасен для беременных женщин и детей в возрасте до четырех лет, заключает Соломатина.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что люди откладывают обследование организма на долгие годы, так как сдача расширенного списка тестов обходится очень дорого. Для раннего выявления заболевания достаточно сдать всего три анализа: тест на ферритин и С-реактивный белок, общий биохимический анализ крови.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Россиянам поведали об отечественных альтернативах Средиземноморской диете

Северные виды рыбы, такие как мукусун и омуль, а также льняные и тыквенные масла вместо…

15 часов назад

Врач Матюхин раскрыл, как проявляется дирофиляриоз у человека

Дирофиляриоз, которым человека может заразить укус комара, проявляется чаще всего в виде подвижного уплотнения под…

16 часов назад

Мишустин: россияне смогут бесплатно пройти лечение с применением онковакцин

Россияне смогут по полису ОМС получить лечение от онкологических заболеваний посредством персонифицированных методов лечения -…

2 дня назад

В России создали набор компонентов для защиты миокарда при операциях

Специалисты Сеченовского университета создали первый целиком отечественный готовый набор компонентов непосредственно для приготовления раствора, применяемого…

2 дня назад

В Поморье внедрили способ лечения осложнений болезней головного и спинного мозга

Новый метод лечения синдрома спастичности рук и ног посредством инъекций ботулотоксина под строгим контролем УЗИ…

2 дня назад

Минздрав РФ: психиатр-нарколог будет лечить лудоманов бесплатно

Патологическое влечение к азартным играм намерены включить в перечень заболеваний, при которых медицинская помощь в…

6 дней назад