Фото: ru.freepik.com/freepik
Абсолютно различными причинами, включая заболевания, плохое кровообращение, ведение пассивного образа жизни, длительные статические нагрузки, прием некоторых лекарственных препаратов, беременность и другие факторы обусловлено появление у человека ( у мужчин и женщин) чувства тяжести в нижних конечностях, их перечислила врач телемедицины портала Arimed Екатерина Курбатова. Об этом в четверг, 19 октября, сообщает Pravda.Ru.
По словам специалиста, наиболее вероятной причиной появления тяжести в ногах является хроническая венозная недостаточность как следствие варикозной болезни. Ощущение тяжести может быть вызвано отеками, которые при варикозе возникают в лодыжках и ступнях. Чувство тяжести в ногах может также быть вызвано лишним весом, нарушениями гормонального фона, сердечной недостаточностью, реакцией организма на изменения погодных условий, заболеваниями почек, артрозом и другими заболеваниями.
Уточняется, чтобы избавиться от тяжести в ногах, необходимо ликвидировать причину данного состояния. Рекомендации, которые могут помочь избавиться от тяжести в ногах: ношение удобной обуви; избегание длительных статистических нагрузок; избегание длительного сидения или стояния в одной позе; избегания привычки скрещивать ноги; избегание перегрева ног; поднимание ног выше уровня сердца в положении лежа; ношение компрессионных чулок и гольфов при необходимости.
Курбатова отметила, что в некоторых случаях достаточно лишь немного изменить образ жизни и привычки, например: избавиться от лишнего веса, больше двигаться, часто гулять на свежем воздухе, плавать, кататься на велосипеде. В других случаях может потребоваться терапия и лечение, например, при варикозной болезни может быть проведена склеротерапия с использованием инъекций (уколов) в варикозные вены специальных веществ, вызывающих воспаление и склеивание их стенок.
Предупреждается, что в случае появления отёков и тяжести в ногах, необходимо посетить врача-флеболога и кардиолога и выполнить ультразвуковое дуплексное исследование венозной системы нижних конечностей.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что появлением ряда серьезных проблем со здоровьем человека, в том числе опасных для жизни, характеризуется постковидный синдром, заявила российский врач-терапевт Юлия Миронова. Тяжелое течение коронавирусной инфекции значительно повышает риск образования тромбов.
Исследования показывают, что даже консервированный горох, богатый питательными веществами, не следует употреблять более 3-4 столовых…
Ученые из Университета Сонгюнван в Южной Корее обнаружили, что отказ от малоподвижного образа жизни снижает…
Некоторые комнатные растения могут представлять большой риск для людей, страдающих аллергией, сообщила аллерголог Ирина Купцова.…
Нахождение без укрывающей одежды под прямыми солнечными лучами свыше 15 минут чревато получением солнечных ожогов,…
Диетолог Яна Картаева утверждает, что вполне возможно съедать 30-50 граммов шоколада в день. При этом…
Белые грибы, также известные как боровики, считаются одними из самых ценных и вкусных грибов, широко…