Здоровье
Автор: Оксана Герасимова
Nature: Нейробилоги пообщались со спящими при помощи осознанных сновидений
В результате экспериментального установления контакта с людьми в состоянии сна группа французских и американских ученых в области нейробиологии из Парижского института мозга и Северо-Западного университета впервые определила, что мозг спящего человека реагирует на некоторые определенные стимулы (звуки, специальные слова) так же, как во время его бодрствования. Результаты уникальной научной работы опубликованы в Nature Neuroscience, передает Doctor.rambler.ru.
Согласно сообщению, международной командой ученых были разработаны способы общения с людьми, находящимися в осознанном сне. Эксперименты проводились на 36 добровольцах, включая людей с нарколепсией (заболевание нервной системы, относящееся к гиперсомниям, характеризующееся дневными приступами непреодолимой сонливости и приступами внезапного засыпания). В ходе эксперимента исследователи регистрировали начало фазы осознанного сна у испытуемых, затем им задавались определенные вопросы и предлагалось решить простые арифметические задачи. Ответы были получены в виде сигналов движения глаз и мимики. В итоге только с шестью испытуемыми удалось установить контакт. Из 158 вопросов они правильно ответили только на 29.
В следующем эксперименте было исследование фазы обычного сна с добровольным участием 48 человек (27 из которых страдали нарколепсией). Опыт проводился по реакции на аудиозаписи. Респонденты были разделены на две группы сна. Им было предложено реагировать на слова или просто звуки путем мимических проявлений: улыбок или нахмуриваний. Затем с помощью датчиков мышц и электродов для исследования активности мозга, ученые определяли стадию сна испытуемых.
Сомнолог Ковальзон: Для легкого пробуждения нужно создать умный будильникНа первой стадии сна люди с «нормальным сном» реагировали на записи примерно в 20% случаев, на более поздних стадиях сна — в 5% случаев, а на этапе глубокого сна реакция полностью отсутствовала. Уточняется, что люди с нарколепсией реагируют на записи в 20-65% случаев на разных стадиях сна. Однако, когда участникам с «нормальным сном» дали возможность свободно реагировать на записи, они реагировали в 80% случаев. При этом, когда испытуемые просыпались и их спрашивали об опыте, они ничего не помнили.
Отмечается, что ученым впервые удалось установить двусторонний контакт с людьми, которые не пребывали в осознанном сне. Планируется дальнейший анализ данных мозговых волн, чтобы понять, когда и как люди начинают откликаться на звуки и слова во сне.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что рекомендации по легкому пробуждению по утрам дал российский врач-сомнолог Владимир Ковальзон. По словам специалиста, проснуться будет проще под умный будильник, который определяет фазу сна человека. Пока это — фантастика.