В холодное время года внимательнее следить людям за своим пищевым поведением, поскольку многие начинают потреблять больше жирной еды, чтобы согреться, призывает российский врач-диетолог Михаил Гинзбурга. Этот способ может привести к ожирению и навредить здоровью. Об этом в четверг, 19 октября, сообщает «Москва 24».
По словам специалиста, в осенне-зимний сезон вес у человека растет по той причине, что он инстинктивно меняет схему питания. Также рекомендуется быть осторожными с горячими напитками, которые могут вызвать ожоговые травмы пищевода и полости рта.
Профессор Петров: Мёд, шиповник и физическая активность поднимут иммунитет осеньюГинзбург также обратил внимание, что некоторые пытаются в холод согреваться с помощью спиртных напитков, что является серьезной ошибкой: токсичный этанол плохо действует на головной мозг. Эффект от согревания очень быстро пройдет, и на фоне сокращения образования тепла, человеку вновь понадобится «что-то выпить». В качестве альтернативы врач предлагает употреблять безалкогольный глинтвейн.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что занятия физической активностью и правильное питание помогут укрепить иммунитет человеку в осенний сезон, заявил профессор ИАТЭ НИЯУ МИФИ Владимир Петров. Мёд и шиповник также могут поднимать защитную функцию иммунной системы.
Патологическое влечение к азартным играм намерены включить в перечень заболеваний, при которых медицинская помощь в…
Терапевт Ольга Сухарева заявила накануне, что многие заболевания, как бы это ни звучало весьма парадоксально,…
Американские медики выяснили недавно, что вероятность развития такого заболевания, как фиброз печени и других тяжелых…
Смех заметно облегчает боль, в целом снижает тревогу и к тому же стимулирует иммунную систему,…
Российские исследователи придумали систему искусственного интеллекта (ИИ), способную в десятки раз быстрее прогнозировать характер взаимодействий…
Ведущие микробиологи и экологи всего мира призвали к резкому сокращению использования различных бактерицидных средств, среди…