Здоровье

Willey: Отложенный сигнал будильника повышает когнитивные способности

В утренние часы во время пробуждения откладывание сигнала будильника улучшает когнитивные способности мозга человека, выяснили ученые из Стокгольмского университета в Швеции. Об этом сообщает в среду, 18 октября, Общественная служба новостей ср ссылкой на портал Willey.

На основании исследования было установлено, что многие люди не поднимаются по первому сигналу будильника и устанавливают второй, чтобы встать через 10-20 минут. Ученые решили выяснить, чем отличаются люди, которые постоянно откладывают будильники, от других, которые поднимаются сразу по первому звонку будильника.

Уточняется, что в научном эксперименте на данную тему приняли участие 1732 человека. Ученые изучили их привычки, распорядок дня и проводили ряд тестов, в том числе логических задач, для определения когнитивных способностей мозга.

Терапевт Звонарева: Желание поспать днем говорит о нарушении метаболизма

В результате, учеными было определено, что испытуемые, регулярно откладывающие сигнал будильника, могут похвастаться более высокими когнитивными способностями, чем те, кто этого не делает. Отмечается, что полученные данные в дальнейшем помогут глубже изучить это явление и определить долгосрочные последствия сна в таком режиме для здоровья человека.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал, что в ряде случаев желание человека поспать днем не всегда связано с естественным недосыпом и некачественным сном, а указывает на нарушение обменных процессов в организме, констатировала российский врач-терапевт Виктория Звонарева.

Оксана Герасимова

Последние статьи

Microorganisms: Перенесенная простуда повышает риск развития болезни Меньера

Южнокорейские врачи обнаружили тревожную связь между простудой в прошлом и развитием болезни Меньера, тяжелой болезни…

4 минуты назад

Independent: Эмоциональное напряжение нередко становится причиной «рваного» сна

Международная группа экспертов медицинской организации Web MD провела обширное исследование причин нарушений сна, сообщает журнал…

10 минут назад

Нейробиолог Меши: Определен механизм восприятия городских пространств мозгом

Сенсационное исследование в области нейроурбанистики было проведено международной группой ученых во главе с Дара Меша…

19 минут назад

MedicalXpress: Найден потенциально токсичный побочный продукт дезинфекции воды

Исследование показало, что химические соединения, используемые для дезинфекции воды, производят потенциально токсичный побочный продукт -…

37 минут назад

Диетолог Дюваль: Кокосовая вода, компот и гранатовый сок нормализуют давление

Кокосовая вода, ягодный компот и гранатовый сок улучшают здоровье кровеносных сосудов и нормализуют кровяное давление.…

47 минут назад

UfaTime: Капуста выводит холестерин и снижает риск образование желчных камней

Специалисты Республиканского центра общественного здравоохранения и медицинской профилактики Уфы рассказали о пользе капусты для здоровья. Осенний…

53 минуты назад