Уролог Богатырев: Людям с болезнями почек не стоит увлекаться авокадо и кофе

Почки — это орган, который выполняет выделительную функцию, выводя из крови лишнюю жидкость и растворенные в ней вещества. Неправильное питание может привести к патологиям этих органов.

Уролог-андролог Артур Богатырев рассказал о продуктах, которые вредны для почек. Он отмечает, что пациентам с проблемами почек не нужно употреблять продукты с высоким содержанием оксалатов (шпинат, орехи, чипсы, картофель фри, щавель, свекла, отруби, шоколад). Именно в этот список входят продукты, содержащие калий, такие как авокадо, сообщает «Газета.Ru».

«Калий в основном полезен, особенно для сердца. Он регулирует жидкость в организме, поддерживает клеточную буферизацию и электролитный баланс. Но его избыток вызывает гиперкалиемию. Основные симптомы заболевания-замедление сердечного ритма, тошнота и слабость», — сказал Богатырев. Медики дали совет включить в ежедневный рацион 100 граммов квашенной капусты

Он также посоветовала не смешивать такие напитки, как кофе, крепкий чай, кока-кола и другие. Специалист предупреждает, что эти продукты могут вызвать образование камней в почках. По этой причине не рекомендуется выпивать более двух чашек кофе в день.

«Как вы знаете, молочные продукты являются источником кальция. Однако, если вы потребляете слишком много молочных продуктов, в моче начинает накапливаться кальций в высоких концентрациях, что значительно увеличивает вероятность развития мочекаменной болезни», — предупредил уролог.

Кроме того, по словам врача, вы должны быть осторожны с потреблением жиров, которые являются источником холестерина и насыщенных жиров. Также стоит скорректировать потребление соли, так как большое количество этого продукта вредно для почек.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что после незащищенного секса с партнером, в котором не хватает абсолютной уверенности, вам следует как можно скорее проконсультироваться с врачами.