Соль является основным компонентом пищевых потребностей человека, в ее составе содержаться два основных микроэлемента, необходимых организму для нормального функционирования. Популярный телеведущий программы «О самом главном» на канале «Россия 1» и заслуженный врач России Александр Мясников, сообщил какая доза соли является нормой и что от этого продукта больше — вреда или пользы. Nature: Хроническое недосыпание воспаляет кровеносные сосуды
По его словам, избыток соли в организме провоцирует развитие различных патологий, в том числе рака почек и гипертонии. Дефицит соли в рационе может вызвать потерю сознания, судороги, неврологические проблемы и привести к летальному исходу.
По мнению специалиста, когда соль в крови разбавляется большим количеством воды, организм быстро компенсирует это изменениями гормонов и функции почек. Мясников сказал, что самый низкий допустимый уровень потребления соли составляет три грамма в сутки.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что у коронавируса и гриппа есть очень заметные различия. Прежде всего, грипп передается воздушно-капельным путем, но коронавирус также связан с близостью к инфицированному человеку или контактом с предметами, к которым он прикасается.
Специалисты кафедры киберпсихологии факультета социальных наук ННГУ им. Н.И. Лобачевского (Нижний Новгород) трудятся над созданием…
Первый в России аналитический инструмент непосредственно на базе искусственного интеллекта, который умеетв режиме реального времени…
Исследователи в России сумели разработать новую конструкцию слуховых имплантатов, практически на 17% сокращающую искажения, которые…
Беседы во сне ведет, по статистике, каждый пятый взрослый человек на планете. Такая особенность характерна,…
Мозг воспринимает вечером свет от телевизора и электронных гаджетов в целом как дневной, что в…
Россияне, игнорирующие постоянно потребность организма в здоровом сне, рискуют в два раза чаще заболеть диабетом…