Ортопед Семиченков: Как решить проблему с защемленным седалищным нервом

Павел Семиченков, ортопед, травматолог, специалист по лечению вальгусной деформации и осанки, рассказал, как решить проблему защемления седалищного нерва.

Седалищный нерв, самый большой нерв в нижней половине человеческого тела, отвечает за чувствительность и функцию ног. Он начинается в поясничной области и проходит через бедра и бедра. Если его нервные корешки защемлены, человек может испытывать боль в пояснице, ягодицах, бедрах, коленях и ногах, а также потерю чувствительности и мышечную слабость.

Защемление седалищного нерва может быть вызвано несколькими причинами, такими как остеохондроз позвоночника, сколиоз, дисбаланс таза и мышечная слабость из-за малоподвижного образа жизни.

Если возникает боль в пояснице, рекомендуется проконсультироваться с врачом для постановки точного диагноза. Лечение может включать использование тепла — шерстяных тканей и ванн, мазей с холодным ментолом и массажа, сообщает «Доктор Питер».

Один из способов облегчить боль без использования таблеток и инъекций-заклеить область поясницы кинезиологической лентой. Однако, если домашние занятия не помогают, вам следует проконсультироваться с врачом, чтобы назначить лекарства и физиотерапевтические процедуры.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что злаки в рационе могут вызывать ряд изменений в головном мозге, приводящее к потере контроля над питанием и, как следствие, к излишнему весу.