Диетолог Наталья Лазуренко рассказала о том, какой вред полуфабрикаты наносят организму и можно ли их есть.
Специалист отметила, что полуфабрикаты не являются здоровой пищей, так как содержат большое количество добавок. Эти добавки могут вызвать появление различных хронических заболеваний, включая желудочно-кишечные расстройства, аллергию или усугубить ее течение. Тем не менее, вам не нужно полностью отказываться от обработанных пищевых продуктов: они экономят время приготовления. Поэтому к ним можно прибегать время от времени, но важно внимательно прочитать, что написано на упаковке. MBoC: Ученые из Швейцарии обнаружили новый орган в организме человека
«Если, например, сначала в составе присутствует сахар или вредные примеси, чрезмерное количество усилителей вкуса, то сразу становится ясно, что это не очень полезный продукт. Если обработанные продукты имеют короткий срок годности, это является их абсолютным преимуществом, поскольку это означает, что они содержат больше натуральных продуктов», — приводит слова Натальи Лазуренко news.ru.
Диетолог также отметила, что для поддержания здоровья лучше употреблять натуральные продукты, такие как овощи, мясо, птица и рыба.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что употребление вареных яиц способствует увеличению продолжительности жизни — их положительное влияние на работу организма подтвердили исследователи.
Недавнее исследование, проведенное с участием людей и мышей, выявило, что после инфаркта миокарда иммунные клетки…
Недавние исследования выявили, что существует группа крови, владельцы которой более предрасположены к различным заболеваниям, что…
Вспышка заболеваемости, вызванная вирусом Коксаки, говорит о нарушении санитарных норм. Вероятнее всего, заражение происходило через…
Ученые из Венского медицинского университета в сотрудничестве с коллегами из Германии разработали и протестировали на…
Исследователям из Ноттингемского университета Трента в Великобритании удалось выяснить механизмы, замедляющие процессы старения. . Их…
Ученые из Университета Кумамото в Японии обнаружили, что специфические структуры РНК, известные как G-квадруплексы (G4),…