Ученые из университета Оулу, Финляндия, объяснили, почему люди, которые ложатся спать раньше и встают раньше, чем люди, которые более продуктивны ночью, добиваются успеха в своей карьере.
«Почти во всех компаниях, заводах и офисах рабочий день посвящен «жаворонкам». «Совам» труднее оторваться от подушки, чтобы прийти на работу в девять утра», — говорят ученые. Трихолог Курская: Мужчины лысеют из-за тестостерона, травм головы и стресса
«Совы» также склонны к недосыпанию. Но что еще более важно, их самое активное, продуктивное и эффективное время — это вечер, когда заканчивается стандартный рабочий день.
Кроме того, «совы» часто страдают от вредных привычек. Они ходят в бары, активно пьют алкоголь, страдают от лишнего веса и постоянно сидят в гаджетах, смотрят телевизор или играют в игры.
Все это, по мнению ученых, негативно сказывается на их производительности, карьере и успехе, сообщает «Комсомольская правда».
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что уровень половых гормонов в организме человека с возрастом начинает уменьшаться. Это изменение приводит к перераспределению жира в организме.
В Гонконге наблюдается рост заболеваемости оспой обезьян (mpox): за последнее время число зарегистрированных случаев увеличилось…
Использование ядерного оружия и злонамеренное применение искусственного интеллекта могут создать угрозу существованию человечества к 2100…
Максимальная продолжительность человеческой жизни по-прежнему составляет около 122–125 лет, и за последнее тысячелетие этот возрастной…
Полностью избавиться от холки, возникшей вследствие деформации позвонков на фоне нарушений осанки, удается не во…
Отдельного гена бессмертия, который можно было бы внедрить в организм человека для продления жизни на…
Целиакия — заболевание, связанное с непереносимостью глютена, — встречается относительно редко, поэтому большинству людей не…