Ученые из университета Оулу, Финляндия, объяснили, почему люди, которые ложатся спать раньше и встают раньше, чем люди, которые более продуктивны ночью, добиваются успеха в своей карьере.
«Почти во всех компаниях, заводах и офисах рабочий день посвящен «жаворонкам». «Совам» труднее оторваться от подушки, чтобы прийти на работу в девять утра», — говорят ученые. Трихолог Курская: Мужчины лысеют из-за тестостерона, травм головы и стресса
«Совы» также склонны к недосыпанию. Но что еще более важно, их самое активное, продуктивное и эффективное время — это вечер, когда заканчивается стандартный рабочий день.
Кроме того, «совы» часто страдают от вредных привычек. Они ходят в бары, активно пьют алкоголь, страдают от лишнего веса и постоянно сидят в гаджетах, смотрят телевизор или играют в игры.
Все это, по мнению ученых, негативно сказывается на их производительности, карьере и успехе, сообщает «Комсомольская правда».
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что уровень половых гормонов в организме человека с возрастом начинает уменьшаться. Это изменение приводит к перераспределению жира в организме.
Международный коллектив биологов выявил 44 биомолекулы, которые есть в крови человека, и их замеры концентрации…
Российские ученые сумели улучшить диагностику эмбрионов непосредственно при экстракорпоральном оплодотворении (ЭКО). Новая методика, основанная в…
Ученые из Национального медицинского исследовательского центра имени В. А. Алмазова и Санкт Петербургского политехнического университета…
Исследователи из России и Канады совместно проследили за тем, каким образом взрослые и дети реагируют…
Европейские биологи заявили, что заражение вирусом Эпштейна-Барр (EBV) нередко приводит к появлению Т-клеток, которые атакуют…
Канадские и израильские медики придумали подход, позволяющий в целом выявлять болезнь Крона, то есть хроническую…