Ученые из университета Оулу, Финляндия, объяснили, почему люди, которые ложатся спать раньше и встают раньше, чем люди, которые более продуктивны ночью, добиваются успеха в своей карьере.
«Почти во всех компаниях, заводах и офисах рабочий день посвящен «жаворонкам». «Совам» труднее оторваться от подушки, чтобы прийти на работу в девять утра», — говорят ученые. Трихолог Курская: Мужчины лысеют из-за тестостерона, травм головы и стресса
«Совы» также склонны к недосыпанию. Но что еще более важно, их самое активное, продуктивное и эффективное время — это вечер, когда заканчивается стандартный рабочий день.
Кроме того, «совы» часто страдают от вредных привычек. Они ходят в бары, активно пьют алкоголь, страдают от лишнего веса и постоянно сидят в гаджетах, смотрят телевизор или играют в игры.
Все это, по мнению ученых, негативно сказывается на их производительности, карьере и успехе, сообщает «Комсомольская правда».
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что уровень половых гормонов в организме человека с возрастом начинает уменьшаться. Это изменение приводит к перераспределению жира в организме.
Метод ботулинотерапии непосредственно для лечения патологий мочевого пузыря был внедрен в Архангельской области. Как рассказал…
Заболевшие гонконгским гриппом, как правило, испытывают осложнения лишь в 10-15% случаев. При этом наиболее частым…
Современная наука нашла новый способ облегчить отход ко сну и повысить качество ночного отдыха —…
Высокоточный метод диагностики непосредственно рака предстательной железы, так называемую фьюжн-биопсию, внедрили недавно в Архангельской области.…
Трудовые мигранты, прибывшие из различных стран, завозят непосредственно в Россию холеру и другие инфекционные заболевания.…
Ученые Уфимского университета науки и технологий (УУНиТ) совместно со своими коллегами из Института биохимии и…