Врач-дерматовенеролог компании «СберЗдоровье» Полина Ражева поделилась информацией о важности правильного ухода за волосами осенью во избежание загрязнения и появления перхоти. Она дала основные рекомендации, пишет портал Е1.ru.
По словам специалиста, необходимо регулярно мыть волосы. Для этого следует использовать теплую воду вместо горячей, чтобы не пересушить кожу головы. Очень важно правильно выбрать шампунь. Вы должны выбрать тот, который подходит вашему типу волос и кожи головы. Диетолог Макарова: Веганская диета опасна для здоровья детей
Для жирных волос — шампуни, снижающие жирность, а для сухих — увлажняющие шампуни. Также важно использовать кондиционер или бальзам. Регулярное использование помогает увлажнить и смягчить волосы, делая их послушными.
По мнению специалиста, витамины и питательные вещества играют важную роль в здоровье волос. Диета должна включать фрукты, овощи, орехи и другие продукты, богатые витаминами и минералами. В холодное время года необходимо надевать головной убор. Важно избегать резких перепадов температуры и ограничивать использование горячих стайлеров и фенов, заключает Ражева.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что люди, чья работа связана со стрессом и высоким напряжением, подвержены более высокому риску внезапной смерти. Врач объяснила, что важно следить за тем, как кровь циркулирует по венам.
Человек вполне способен выжить без света, но месяц, проведенный им в сплошной темноте, сильно снижает…
Группа мировых экспертов из медицинской сферы приняла решение переименовать известный синдром поликистозных яичников (СПКЯ) в…
Заражение хантавирусом, о котором заговорили после заражения людей на борту круизного лайнера, начинается как все…
Радионуклиды, попадающие непосредственно в атмосферу в результате недавнего пожара в Чернобыльской зоне отчуждения, имеют в…
Ученые в РФ нашли способ успешно синтезировать в лаборатории элемент куркулигозид А - потенциальную основу…
Китай стал первым государством на Земле, который запустил эксперимент в космосе с искусственным эмбрионом. Как…