Питание

Диетолог Макарова: Веганская диета опасна для здоровья детей

Потребности детского организма в белке и важных микроэлементах не удовлетворяют веганские диеты. Для развития мышц, формирования иммунной системы и роста тканей детям важно потреблять яйца, сыр, творог, молоко, рыбу и мясо. Об этом заявила в интервью Светлана Макарова, диетолог и педиатр. Доктор Малышева: Женщины отличаются повышенной устойчивостью к инфарктам

«Вегетарианские диеты могут не полностью удовлетворить потребности ребенка в белке и важных микроэлементах (витамины D, A, B12, полиненасыщенные жирные кислоты омега-3, цинк железо и так далее)», — сказала врач.

Макарова отметила, что правильное питание считается основой для здоровья растущего организма. Диета должна обеспечивать ребенка «строительным материалом» и энергией для роста, развития, умственной и физической деятельности, передает РИА «Новости» слова врача.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что осенью дни становятся короче, идут дожди, а под ногами болото, поэтому для многих людей в это время года нормально немного грустить. Но иногда плохое настроение может означать развитие серьезного психического заболевания.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

В РФ выяснили, как микропластик влияет на содержание белков крови

Исследователи из ГЕОХИ РАН изучили, как микропластик взаимодействует с сывороткой крови человека, и обнаружили, что…

23 часа назад

Выявлены новые свойства фермента, способного разрезать молекулы ДНК

Российские исследователи выяснили, благодаря каким особенностям эндонуклеаза VIII способна распознавать и разрезать ДНК независимо от…

24 часа назад

Раскрыт механизм повреждения легких под воздействием пучков радиации

Американские исследователи выяснили, что даже сравнительно низкие дозы радиации, применяемые при лечении онкологических заболеваний, могут…

1 день назад

В мире с начала года выявили свыше 14 тыс. случаев оспы обезьян

Свыше 14 тыс. случаев заражения оспой обезьян зарегистрировали в мире с начала 2026 года. Наибольшее…

2 дня назад

Эксперт Ткачева озвучила долю пожилых россиян с когнитивными нарушениями

Когнитивные нарушения разной степени выраженности выявили у 60% россиян старше 65 лет, участвовавших в исследовании…

2 дня назад

В РФ разработали ИИ-помощника для проходящих ЭКО женщин

Студенты Сеченовского университета совместно с выпускником объединенного кампуса вуза и «Школы 21» разработали цифровую платформу…

2 дня назад