Питание

Диетолог Макарова: Веганская диета опасна для здоровья детей

Потребности детского организма в белке и важных микроэлементах не удовлетворяют веганские диеты. Для развития мышц, формирования иммунной системы и роста тканей детям важно потреблять яйца, сыр, творог, молоко, рыбу и мясо. Об этом заявила в интервью Светлана Макарова, диетолог и педиатр. Доктор Малышева: Женщины отличаются повышенной устойчивостью к инфарктам

«Вегетарианские диеты могут не полностью удовлетворить потребности ребенка в белке и важных микроэлементах (витамины D, A, B12, полиненасыщенные жирные кислоты омега-3, цинк железо и так далее)», — сказала врач.

Макарова отметила, что правильное питание считается основой для здоровья растущего организма. Диета должна обеспечивать ребенка «строительным материалом» и энергией для роста, развития, умственной и физической деятельности, передает РИА «Новости» слова врача.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что осенью дни становятся короче, идут дожди, а под ногами болото, поэтому для многих людей в это время года нормально немного грустить. Но иногда плохое настроение может означать развитие серьезного психического заболевания.

Степан Васильев

Последние статьи

Как сохранить спокойствие при встрече с хамством

Мы все порой сталкиваемся с проявлениями хамства во всех сферах нашей жизни – по дороге…

7 часов назад

Диетолог Дианова: Имитация икры может снизить калорийность новогодних салатов

Имитированная икра - это полезный и экономичный продукт питания, рассказала в программе радиостанции «Говорит Москва»…

9 часов назад

Химик Панов рассказал о критически важных аспектах хранения медикаментов

Кандидат химических наук, доцент Алексей Панов сообщил изданию Lenta.ru о важных аспектах хранения лекарств, влияющих…

9 часов назад

Диетолог Екимовский: Веганство провоцирует выраженный дефицит мышечной массы

Популярность веганства во всем мире быстро растет. Многие люди переходят на такую диету, чтобы улучшить…

9 часов назад

В Шотландии выявили особенности мозга при афантазии

Исследователи из Университета Глазго обратили внимание на уникальные особенности работы мозга у людей с афантазией,…

9 часов назад

Нарколог Каторгин: вейп приносит больше вреда здоровью, чем сигареты

Психиатр и врач-нарколог Владимир Каторгин рассказал «Газете.Ru», что вейп опаснее обычных сигарет, так как выкуренное…

9 часов назад