Кардиолог Герман Гандельман сказал россиянам, что может лишить их здоровых и крепких суставов, сообщает «МедикФорум».
Проблемы с суставами сопровождаются симптомами, которые лишают человека способности нормально двигаться, не считая того, что он может страдать от боли. При тяжелых патологиях суставов необходимы операции, протезирование.
Кардиолог Гандельман отмечает, что о суставах нужно заботиться с раннего возраста. Одна из наиболее частых причин их плохого состояния — избыточный вес — это означает, что чем больше у человека лишний вес и чем дольше он живет с ним, тем больше могут пострадать суставы. При отказе от сладкого диетологи рекомендуют увеличить потребление жирной пищи
«Каждые 5 килограммов избыточного веса могут увеличить нагрузку на сустав при движении до 30 килограммов. У женщин с высоким весом вероятность повреждения суставов в 4 раза выше, у мужчин — в 5 раз», — предупредил врач.
Ходьба на каблуках также приводит к разрушению суставов. Гандельман пояснил, что в этом случае опорная точка стопы смещается, происходит неблагоприятное изменение осанки с увеличением нагрузки на позвоночник. В результате может развиться плоскостопие с вывихом большого пальца и выпячиванием кости.
Кроме того, половые инфекции, приобретенные людьми на протяжении всей жизни, приводят к разрушению тканей суставов. Помимо этого, в организм проникают воспалительные возбудители, которые поражают как костные структуры, так и хрящи, суставные мембраны. Такие инфекции часто принимают форму хронических состояний.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что если пить пиво каждый день, даже в умеренных количествах, постепенно начинаются сбои в работе всех подсистем организма. Тренер назвал уменьшение производительности первым изменением, которое заметят любители домашнего пива.
Группа исследователей из НИТУ МИСИС совместно с международными коллегами разработала инновационный неинвазивный нанодатчик, который позволяет…
Терапевт, кардиолог «Лахта Клиника» Людмила Фролова рассказала «Ленте.ру», какие продукты необходимо употреблять для поддержания физического…
Ученые разработали соединения, которые выступают в роли защитного механизма, предотвращая взаимодействие патологических белков при болезни…
Врач-эндокринолог клиники «Будь Здоров» на Сретенке Алевтина Скупченко рассказала «Газете.Ru», сколько белка необходимо есть человеку.…
После публикаций SHOT о массовых случаях заражения наших туристов и их детей в Турции подвидом…
Немецкое общество питания представило советы, которые могут помочь снизить жировые отложения на животе благодаря добавлению…