Наука

The Journal of Nutrition: Три куриных яйца в день снижают уровень холестерина

В университете Коннектикута ученые провели эксперименты с несколькими добровольцами, которые подтвердили полезность употребления куриных яиц. Результаты исследования опубликованы в издании The Journal of Nutrition.

Продукт нормализует показатели уровня холестерина в крови и даже снижает риск возникновения сердечно-сосудистых патологий при частом, но грамотном использовании продукта.

В эксперименте участвовали две группы в возрасте от 18 до 30 лет. Одна группа употребляла яйца каждый день, а другая исключила их из рациона. Дерматологи посоветовали, как сохранить молодость кожи

По итогам исследования, ученые пришли к выводу, что употребление не более трех яиц ежедневно уменьшает риск возникновения сердечно-сосудистых патологий, улучшает функциональность липопротеинов, участвующих в метаболизме и ускоряет выведение из организма «плохого» холестерина.

Однако было отмечено, что полученные результаты не следует применять к представителям других возрастных групп, а также людям с хроническими заболеваниями.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что резкий отказ от алкоголя на поздних стадиях не только неприятен, но и опасен, особенно если речь идет о людях старше 40 лет. По мнению эксперта, алкогольный психоз может возникнуть на фоне длительного интоксикации организма этанолом — состояние, известное как «белая горячка».

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Russian Field: свыше трети россиян признались в курении

Примерно чуть больше трети россиян - а точнее 36% - сообщили в ходе опроса, что…

1 день назад

Врач Матвеева рассказала о пользе для мозга «дефолтного режима»

Расстояние от смартфона до глаз в целом должно составлять не меньше 40-50 см. К тому…

1 день назад

Преэклампсию у женщин подавили впервые при помощи терапии на базе антител

Экспериментальная терапия на основе антител успешно помогла подавить преэклампсию у 16 беременных женщин, что позволило…

1 день назад

МГУ: разработан метод выявления лазером возрастной дегенерации сетчатки

Российские ученые придумали метод оценки состояния сетчатки человека, позволяющий по ее свечению выявлять признаки возрастной…

2 дня назад

В СПбГУ созданы наночастицы для дозированной доставки лекарств в организм

Ученые Санкт-Петербургского государственного университета (СПбГУ) разработали специальные наночастицы для медленной и дозированной подачи лекарства в…

2 дня назад

Лучшие юридические компании по банкротству физлиц в 2026 году в России

По данным Федресурса, рынок банкротства физических лиц продолжает демонстрировать устойчивый рост. Если в 2023 году…

5 дней назад