Психическое здоровье — это не только отсутствие психических заболеваний, но и состояние психологического и социального благополучия, при котором человек может реализовать свой потенциал, справиться со стрессом, продуктивно работать и вносить свой вклад в жизнь своего общества.
Психолог Лилия Чистаева рассказала изданию «Шанс», что это оказывает разрушительное воздействие на нашу психику. По мнению эксперта, употребление веществ, в том числе алкоголя и табака, приравнивается к сотрясению мозга, вызывая повреждение нервной системы. Наркотики искусственно вызывают психические расстройства (от депрессии до шизофрении).
Информационная перегрузка: чрезмерная передача новой информации сначала приводит к чрезмерному возбуждению нервной системы, а затем к ее разрушению. Нездоровые отношения, одиночество или чрезмерное внимание (или полное отсутствие внимания) также могут быть отнесены к явлениям, нарушающим сознание. Трихолог Спиридонов рассказал о пользе кофе и пива для волос
Наличие хронических заболеваний, которые своевременно не выявлены и лечение не назначено. Какими бы простыми они ни казались, болезни внутренних органов (диабет, гипертония, онкология и т. д.) влияют на работу кровеносных сосудов и нейронов мозга. Следовательно, раннее выявление любого заболевания (или предрасположенности к нему) может предотвратить воздействие на мозг и, следовательно, на умственную сферу. Поэтому важно проходить медицинский и профилактический осмотры, говорит специалист.
Нарушения сна, недостаток физической активности во время интеллектуального функционирования, лишение регулярного отдыха и избегание стресса имеют пагубные последствия для психического здоровья. Прямые физические воздействия на ткани головного мозга также вредны — это черепно-мозговые травмы или инсульт, заключила Чистаева.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что некоторые акционные процедуры в коммерческих клиниках могут быть вредными. Перед использованием услуги необходимо пройти обследование. Кроме того, важно помнить, что пациент также имеет право на возврат денег за недоказанное лечение.
Контактные линзы, рассчитанные на длительное использование, чаще подвержены накоплению белковых и липидных отложений, поэтому важно…
Российские исследователи разработали метод прогнозирования обострений хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ), позволяющий оценивать риск ухудшения…
Использование чесночных настоев для закапывания в нос с целью профилактики или лечения простуды может привести…
Японские исследователи выяснили, что психологический стресс может провоцировать обострения ревматоидного артрита, воздействуя не только на…
Главными переносчиками вируса Шамонда среди животных являются кровососущие мокрецы — крошечные насекомые, которых сложно заметить…
В Уганде началась первая фаза клинических испытаний вакцины против вируса Эбола разновидности Бундибуджио. Исследование проводится…