Здоровье

Психолог Чистаева рассказала, что разрушающе действует на психику человека

Психическое здоровье — это не только отсутствие психических заболеваний, но и состояние психологического и социального благополучия, при котором человек может реализовать свой потенциал, справиться со стрессом, продуктивно работать и вносить свой вклад в жизнь своего общества.

Психолог Лилия Чистаева рассказала изданию «Шанс», что это оказывает разрушительное воздействие на нашу психику. По мнению эксперта, употребление веществ, в том числе алкоголя и табака, приравнивается к сотрясению мозга, вызывая повреждение нервной системы. Наркотики искусственно вызывают психические расстройства (от депрессии до шизофрении).

Информационная перегрузка: чрезмерная передача новой информации сначала приводит к чрезмерному возбуждению нервной системы, а затем к ее разрушению. Нездоровые отношения, одиночество или чрезмерное внимание (или полное отсутствие внимания) также могут быть отнесены к явлениям, нарушающим сознание. Трихолог Спиридонов рассказал о пользе кофе и пива для волос

Наличие хронических заболеваний, которые своевременно не выявлены и лечение не назначено. Какими бы простыми они ни казались, болезни внутренних органов (диабет, гипертония, онкология и т. д.) влияют на работу кровеносных сосудов и нейронов мозга. Следовательно, раннее выявление любого заболевания (или предрасположенности к нему) может предотвратить воздействие на мозг и, следовательно, на умственную сферу. Поэтому важно проходить медицинский и профилактический осмотры, говорит специалист.

Нарушения сна, недостаток физической активности во время интеллектуального функционирования, лишение регулярного отдыха и избегание стресса имеют пагубные последствия для психического здоровья. Прямые физические воздействия на ткани головного мозга также вредны — это черепно-мозговые травмы или инсульт, заключила Чистаева.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что некоторые акционные процедуры в коммерческих клиниках могут быть вредными. Перед использованием услуги необходимо пройти обследование. Кроме того, важно помнить, что пациент также имеет право на возврат денег за недоказанное лечение.

Степан Васильев

Последние статьи

Scientific American: глубокий сон помогает справляться с болезнями

Недавнее исследование, проведенное с участием людей и мышей, выявило, что после инфаркта миокарда иммунные клетки…

35 минут назад

IV группа крови является самой уязвимой из всех

Недавние исследования выявили, что существует группа крови, владельцы которой более предрасположены к различным заболеваниям, что…

49 минут назад

Инфекционист Жуков: вспышка вируса Коксаки связана с нарушением санитарных норм

Вспышка заболеваемости, вызванная вирусом Коксаки, говорит о нарушении санитарных норм. Вероятнее всего, заражение происходило через…

1 час назад

Новое активное вещество AC102 восстанавливает острые нарушения слуха

Ученые из Венского медицинского университета в сотрудничестве с коллегами из Германии разработали и протестировали на…

1 час назад

Университет Трента: на процесс старения мышц влияют 200 генов

Исследователям из Ноттингемского университета Трента в Великобритании удалось выяснить механизмы, замедляющие процессы старения. . Их…

1 час назад

В развитии болезни Паркинсона участвуют особые структуры РНК

Ученые из Университета Кумамото в Японии обнаружили, что специфические структуры РНК, известные как G-квадруплексы (G4),…

1 час назад