Питание

Диетолог Мухина: Работу печени помогут восстановить чеснок и артишок

Диетолог Марият Мухина заявила, что чеснок и артишоки считаются продуктами, которые способствуют восстановлению работоспособности и здоровью печени.

Артишок настолько полезен, что используется в лекарственных препаратах. Он ценится за гепатопротекторное и желчегонное действие, выводящее из организма соли тяжелых металлов, токсины и мочевину, а также нормализует уровень холестерина.

«Артишоки регенерируют печень, заставляя ее работать лучше», — говорит Мухина. Хирург Абдужалилов: Пяточная шпора мешает каждому пятому человеку после 50 лет

По ее словам, люди с почечной недостаточностью, ожирением, атеросклерозом и гепатитом должны включать его в свой рацион. Чеснок не будет лишним.

«Он улучшает кровоснабжение, разжижает кровь и нормализует кровоток через этот орган», — отмечает врач.

Помимо этого, в составе чеснока содержится аминокислоты, поддерживающие функцию клеток печени, пишет «Москва 24».

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что полностью вылечить депрессию с помощью диеты невозможно, а конкретные продукты для лечения этого заболевания неизвестны, необходимо понимать, что в целом, здоровое питание помогает поддерживать общее состояние здоровья, в том числе и нервной системы.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

В РФ выяснили, как микропластик влияет на содержание белков крови

Исследователи из ГЕОХИ РАН изучили, как микропластик взаимодействует с сывороткой крови человека, и обнаружили, что…

14 часов назад

Выявлены новые свойства фермента, способного разрезать молекулы ДНК

Российские исследователи выяснили, благодаря каким особенностям эндонуклеаза VIII способна распознавать и разрезать ДНК независимо от…

15 часов назад

Раскрыт механизм повреждения легких под воздействием пучков радиации

Американские исследователи выяснили, что даже сравнительно низкие дозы радиации, применяемые при лечении онкологических заболеваний, могут…

18 часов назад

В мире с начала года выявили свыше 14 тыс. случаев оспы обезьян

Свыше 14 тыс. случаев заражения оспой обезьян зарегистрировали в мире с начала 2026 года. Наибольшее…

2 дня назад

Эксперт Ткачева озвучила долю пожилых россиян с когнитивными нарушениями

Когнитивные нарушения разной степени выраженности выявили у 60% россиян старше 65 лет, участвовавших в исследовании…

2 дня назад

В РФ разработали ИИ-помощника для проходящих ЭКО женщин

Студенты Сеченовского университета совместно с выпускником объединенного кампуса вуза и «Школы 21» разработали цифровую платформу…

2 дня назад