Японские эксперты сообщили о продуктах, которых следует избегать, когда это возможно, потому что они черпают силу из организма. Этот совет особенно актуален для людей, ведущих активный образ жизни, пишет Sibnet.ru.
После высокоинтенсивных и высокочастотных упражнений некоторые люди могут испытывать снижение функции определенных органов, вызванное усталостью. В таких случаях лучше не употреблять продукты, которые трудно переваривать, если это возможно, сообщает портал Yahoo News Japan с советами диетологов. ВОЗ: Новая детская вакцина от малярии уменьшает риск болезни на 75 %
Примеры рекомендуемых продуктов, которых следует избегать:
Диетологи рекомендуют придерживаться сбалансированной диеты. Если вы потребляете только определенные питательные компоненты, их переваривание и усвоение приведет к увеличению потребности в других ценных элементах.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что сигаретный дым содержит большое количество свободных радикалов, которые, например, проникая в дыхательные пути, нарушают баланс между окислителями и антиоксидантной системой в организме.
Американские исследователи установили, что археи вида Haloferax volcanii, обитающие в Мертвом море и других водоемах…
Российские ученые выявили защитные свойства тригонеллина — природного вещества, которое содержится в семенах тыквы и…
Международная группа биологов с помощью искусственного интеллекта разработала экспериментальную вакцину против опасных разновидностей птичьего гриппа.…
Европейские молекулярные биологи выяснили, что важным фактором формирования кишечной микрофлоры у новорожденных является фермент PNGA.…
Ученые из США и Пакистана установили, что у детей, чьи матери страдали от повышенного артериального…
Американские кардиологи выявили связь между регулярным употреблением энергетических напитков, содержащих кофеин и стимуляторы симпатической нервной…