Здоровье

Диетолог Гинзбург: Морс, какао и зеленый чай понижают риск тромбоза

Российский врач-диетолог Михаил Гинзбург, констатировал, что какао, зеленый чай и ягодные морсы из определенных ягод, снижают риск тромбоза у человека. Об этом сообщает портал «Москва 24».

По словам специалиста, включение вышеописанных напитков в рацион питания на регулярной основе помогает уменьшить вероятность образования тромбов (сгусток крови в просвете сосуда или полости сердца) в организме.

Диетолог Афинская: Темный шоколад и зеленый чай помогут в продлении жизни

Уточняется, что ягодные морсы, особенно из малины и ежевики, могут быть прекрасным средством профилактики тромбоза, добавление имбиря в состав напитков также принесет полезу. Какао обладает противовоспалительными и антиагрегационными свойствами, что также предотвращает риск образования тромбов.

Кроме того, зеленый чай, благодаря содержанию катехинов, обладающими противовоспалительным действием и улучшающим текучесть крови, также оказывает благотворное влияние на защиту организма.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что темные сорта шоколада и зеленый чай улучшают самочувствие человека и даже продлевают жизнь, так как богаты флавоноидами, констатировала российский врач-диетолог Лиза Афинская.

Оксана Герасимова

Последние статьи

Врач Тутельян: в томатном соке обнаружена высокая концентрация токсинов

Было обнаружено, что в томатном соке и других пищевых продуктах присутствует высокий уровень альтернариатоксинов, представляющих…

14 минут назад

Доктор Готина: анализ крови на наличие гена E4 помогает спрогнозировать деменцию

Одним из ключевых факторов риска развития деменции является генетическая предрасположенность, особенно наличие аллели APOE4, связанной…

24 минуты назад

Стабильный восьмичасовой сон ведет к здоровому старению

Исследователи из Медицинского университета Вэньчжоу в Китае пришли к выводу, что стабильный режим сна и…

37 минут назад

Анализ голоса позволяет выявить диабет с точностью до 71%

Анализ голосовых записей может обнаружить диабет 2 типа с точностью 66% у женщин и 71%…

51 минута назад

Игра в маджонг замедляет старение мозга у людей

Исследование, проведенное учеными из Гонконгского политехнического университета, показало, что игра в маджонг способствует улучшению памяти,…

1 час назад

Пульмонолог Поликанова: газовые плиты ведут к проблемам с органами дыхания

Врач-пульмонолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), кандидат медицинских наук Елена Поликанова рассказала в беседе с…

1 час назад